3 mois à Seattle

Bonjour, bonsoir

Je suis en 1ère et grâce à mon lycée, j'ai la possibilité de partir 3 mois à Seattle pour étudier, avec une amie, début janvier.
Seulement j'ai foncé tête baissée pour m'inscrire et maintenant que mon dossier est accepté je suis en stress
J'angoisse déjà de prendre l'avion, de ne pas être dans mon confort habituel lorsque j'ai des crises d'angoisses, des repas en familles. Bref, de plein de petites choses.
C'est pour cela que je vais retourner voir ma psy (j'avais déjà fais une thérapie qui avait marché), afin de me préparer et pourquoi pas voir si quelques médicaments pourraient m'aider.
Donc voilà pour moi un défi de taille que de partir 3 mois loin de tous. Pour ceux que ça intéresse, je posterai ici de mes nouvelles durant le voyage ou après selon le temps que j'aurai.

Toutes les thérapies peuvent être très bonne pour quiconque en effet, et dans ton cas pour t'aider a relativiser, si tu en ressent le besoin alors... Vas y! Mais garde en mémoire que chaque thérapeute n'a aucun pouvoirs magique, seul TOI travail a fond pour TON confort???

Pour Seattle tu appréhendes mais ca va te faire le plus grand bien a tout point de vu!! Et pour la phobie, moins tu l'écoutes, et plus vite tu avanceras! Il faut que tu y ailles! Fonce! C'est une chance que tu as!! Et par la même occasion, passe au Seattle Grace et embrasse le docteur mamour de la part de didine il saura que c'est moi

Hé hé merci pour ta réponse, ça me réconforte beaucoup
PS: J’essaierai

Haaa et bien tant mieux C'est quel jour le grand départ?

Au alentours du 15 Janvier. Mais justement tout va encore plus mal :/ Je fais souvent des crises d'angoisse, que j'arrive tant bien que mal à contrôler, seulement j'en ai refais une aujourd'hui qui m'a laisser penser que je n'étais pas prête. C'est vraiment pesant parce que j'ai l'impression que je ne peux rien faire dans la vie sans être angoissée, que je n'arriverai à rien. C'est vraiment un poids au quotidien...

Coucou Laukas, alors comment se passent tes préparatifs ? tu pars bientôt non ?

bon courage et profites de ça c'est une occasion en or !!

Les préparatifs se passent plutôt bien Je suis un peu stressée mais ça devrait bien se passer ! Je pars samedi ! Merci pour ton message !

Avec plaisir ! C'est génial si tout se passe bien et que tu surpasses la phobie et les angoisses, je te souhaite que du bonheur ! Tu vas voir ça va être une super expérience ! Bisous et bon voyage !