Emétophobie
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Un petit pas!

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Message  SilentBodom Ven 29 Juil 2011 - 20:27

Bonjour

aujourd'hui 1 heure de route pour allez dans les Vosges

Petit mal de ventre aprés 30minute de route je commence a paniquer

j'ai alor descider d'essayer d'oublier cette phobie

Ecouteur a fond j'ai chanter sans m'arreter et les yeux fermer

Et sa a marcher le restent du voyage c'est passez sans panique pig
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Message  pampa Ven 29 Juil 2011 - 20:28

Joli pied de nez à l'angoisse, bravo ! Wink

(Par contre rassure moi, t'étais pas au volant quand même ? :p)
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Message  * MouChou * Ven 29 Juil 2011 - 20:32

Ah ben ça va ! le but c'est de se concentrer sur autre chose et ça passe Wink

Bien joué Wink
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Message  SilentBodom Ven 29 Juil 2011 - 20:37

Merci a tous =)

Non je n’étais pas au volant !

Oui la plupart du temp quand je panique soit je chante soit je joue de la guitare (je joue de la gratte le plus souvent donc...)

et en dernier recour j'appel un ami pour parler de tout et de rien!
pig
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