Vacances!!

Hey !!
J'ai besoin un peu de votre aide... dans 7 ou 8 jours, je pars en vacances comme chaque année a Bordeaux.
Je prends la voiture et j'en ai pour 5h de route (Bretagne-Bordeaux), je ne suis pas malade en voiture, mais sa me stress comme d'habitude.
La-bas, nous sommes plus de 10 personnes a dormir dans la maison, et on mange très très lourd...!
Je stress alors que d'habitude je stress jamais pour y aller... Mais comme cette année ma phobie a été plus présente , je stress très souvent...
Surtout qu'en ce moment je n'ai plus faim, je stress, et je fais des crises d'angoisses... (et dans ces cas là, je dois être SEULE!)
Bon bah voilà... comme d'habitude vous ne pouvez pas vraiment m'aidés, mais j'aimerais avoir des trucs pour éviter d'angoisser et pleins d'autres choses...
(je prends de l'homéopathie NUX VOMICA 9ch) merciiii !!

Eh tu viens chez moi!

Ecoute tout ce que je peux te conseiller c'est de transformer ces pensées négatives en positive.
C'est les vacances, tu vas pouvoir décompresser (si si c'est possible!). Pourquoi tu serais malade hein?
Ya 10 personnes dans la maison mais sa veut pas dire qu'ils vont tous se mettre à vomir. Vous allez manger lourd...Ba tu mange ce qui te convient à tes limites et il y aura pas de problème poulette!
Et la route, 5h c'est pas si long. Sa va passer vite, tu n'as jamais étais malade alors tu le sera pas.
Moi pour mes vacances, en tout, on va faire plus de 15h de voiture. J'ai jamais étais malade non plus, desfois je me sens pas top mais sa passe très vite et puis je prend le volant la plupart du temp alors pas de soucis.

J'aimerais tellement me dire que dans 8 jours je par en vacances moi! Encore un mois à attendre!
Je pense à mes vacances tous les jours!

Bonsoir!

Moi c'est la même, je commence à stresser grave parce que je pars à NYC pour 1 mois dans 2 semaines (8h de vol + plein de resto etc...).
Après avoir posté tout à l'heure un message à ce sujet sur ce forum, j'ai décidé de faire un "état des lieux" et ça m'a aidé.
-d'abord, c'est important de vivre au jour le jour. Ne pense pas à ce voyage (facile à dire tu vas me dire, oui je sais mais bon faut essayer), c'est pas aujourd'hui. Pense à AUJOURD'HUI. Chaque chose en son temps.
- Donc le problème de maintenant c'est que t'as pas faim. C'est le cas de beaucoup de monde avec la chaleur... C'est pas grave. Mange léger (genre des salades, du frais) comme ça, ca passe tout seul et t'auras pas à stresser après les repas.
- L'autre problème c'est que tu es tendue. Les tisanes, on en parle tout le temps mais c'est vrai que ça fait du bien. Si tu veux faire d'une pierre deux coups, tu peux prendre des tisanes à la menthe, anis etc... qui aident à digérer comme ça, ça te rassure et en même temps qui ont des vertus relaxantes...
- Et ce que je vais faire moi, ce qui me calme bien souvent dans ces cas là, c'est de préparer le voyage avec positivité... Genre faire un esseyage de maillots et de petites robes d'été, me faire les ongles de pieds, me faire un gommage pour que le bronzage dure plus longtemps et soit plus joli... etc... comme ça, petit à petit, tu as envie d'y aller à ce truc pour pouvoir les mettre justement tes petites robes... Bref, se concentrer sur ce qui va te faire plaisir dans ce voyage, et surtout sur le fait que tu seras plus heureuse là-bas que si tu restais toute seule chez toi... Donc que ca VAUT LE COUP...

En tous cas couraaage, ça va être top, Bordeaux, c'est un super coin...quand tu rentreras, ce sera loin derrière tous ces moments difficiles, tu seras trop fière d'y être arrivée (parce qu'on est toujours beaucoup plus solides et courageuses qu'on ne pense), et t'auras trop envie d'y retourner!!

Stresse pas Fraisou ! ça va bien se passer !
Moi j'ai 16 h de route à faire , bon je dit pas que j'y pense pas mais j'essaie pour le moment ^^ !

5 h c'est pas si long ! prends un mp3 met toi de la bonne musique pendant le trajet et tu verra ça va passer plus vite que tu ne le pense
et ça t'aide à penser à autre chose

Ah!! Merci les filles ca me redonne envie d'y partir..
(Ptite-fleur, je pense que tu connais je vais a "Sablont")
Merci bcp!!

* MouChou * a écrit:Stresse pas Fraisou ! ça va bien se passer !
Moi j'ai 16 h de route à faire , bon je dit pas que j'y pense pas mais j'essaie pour le moment ^^ !

5 h c'est pas si long ! prends un mp3 met toi de la bonne musique pendant le trajet et tu verra ça va passer plus vite que tu ne le pense
et ça t'aide à penser à autre chose

Bonne chance pour tes 16h de routes ;D!
Oui je vais amenés des bouqins, mon ordi aussi pour regarder un film! (:

Voila occupe toi au max et tu verra ça ira

Merci , ça va être ... comment dire ..... HORRIBLE lol

Pour ce qui est de la voiture, je peut pas trop t'aider car j'adore ca moi, j'ai toujours été a mon aise en voiture, je me sens bien, et ca me berce donc je peut pas t'aider
Sinon vous êtes dix, oui et alors ? Vous aller encore plus vous marrer non ? c'est cool d'être autant !!
Et pour les repas lourds écoute, rien ne t'oblige a manger comme un dingue, rien ne t'oblige a te servir des assiettes bien remplis, et de les finir surtout !

Et puis profite fraisou, tu a 16 ans c'est ca ? C'est les meilleur moment de ta vie ! Alors éclates toi !

Ah non 13 enfin ca change rien, tu es jeunes, tu va t'amuser !!
Ya pas de raison que non si, as tu des vacances qui se sont déjà mal passée ? A bordeaux vu que tu y vas chaques années?

Liily a écrit:Pour ce qui est de la voiture, je peut pas trop t'aider car j'adore ca moi, j'ai toujours été a mon aise en voiture, je me sens bien, et ca me berce donc je peut pas t'aider
Sinon vous êtes dix, oui et alors ? Vous aller encore plus vous marrer non ? c'est cool d'être autant !!
Et pour les repas lourds écoute, rien ne t'oblige a manger comme un dingue, rien ne t'oblige a te servir des assiettes bien remplis, et de les finir surtout !

Et puis profite fraisou, tu a 16 ans c'est ca ? C'est les meilleur moment de ta vie ! Alors éclates toi !

J'adore la voiture aussi... mais par moment je suis un peu stresssée dedans quand je me sens pas bien!!
Ouais mais si je suis malade, c'est un peu gênant......
Et pour les repas, je ferais de mon mieux ;D!
(Non j'ai 13 ans x)), merci Lily de ton coms

Liily a écrit:Ah non 13 enfin ca change rien, tu es jeunes, tu va t'amuser !!
Ya pas de raison que non si, as tu des vacances qui se sont déjà mal passée ? A bordeaux vu que tu y vas chaques années?

5 ans maintenant , ouais j'ai eu des vacances pas très cool (dans 2 jours sa fera 1 ans)
c'était dans le sud, c'était l'horreur, même qu'un moment il faisait tellement chaud, qu'une fille de ma tante, a vomis ddevant moi en plein repas...

* MouChou * a écrit:Voila occupe toi au max et tu verra ça ira

Merci , ça va être ... comment dire ..... HORRIBLE lol

Au début ca sera cool, mais a la fin tu vas t'ennuiyé!!

Ouais , si on roule de nuit je dormirai au pire !

* MouChou * a écrit:Ouais , si on roule de nuit je dormirai au pire !

c'est trop cool de rouler en pleine nuit

C'est peut être con à dire mais ma phobie est moins présente quand je roule de nuit que de jour ^^ donc je préfére !

Etrangement ma phobie est pas DU TOUT présente en voiture !
C'est dingue tu me mets en conducteur je te fait 2-3h d'une traite et en m'amusant a doublé (oui bon ok, mon papa est assez large, il veut bien que je roule un peu plus vite, 15km de plus, c'est mal je sais, mais quand on aime la vitesse, et que la voiture, a du répondant, c'est tentant ! ) et quand je suis a l'arrière je dors

Liily a écrit:Etrangement ma phobie est pas DU TOUT présente en voiture !
C'est dingue tu me mets en conducteur je te fait 2-3h d'une traite et en m'amusant a doublé (oui bon ok, mon papa est assez large, il veut bien que je roule un peu plus vite, 15km de plus, c'est mal je sais, mais quand on aime la vitesse, et que la voiture, a du répondant, c'est tentant ! ) et quand je suis a l'arrière je dors

C'est pas bien sa!!
je sais que je ne dormirais pas le soir, donc je dormirais dans la voiture pour "m'occuper"

Voilààà et si tu a un ordi portable , télécharge des démo de jeux de une heures, tu en télécharge pleins pleins pleins, et le temps va passer bien vite

Ennnnnh pas biiiien lol

J'aimerais bien penser comme toi en voiture !

C'est comme ca dans tout les moyens de transport héhé, surtout en avion et bateau mais ca c'est un peu de famile aussi

Aaaaaah la chance !

Avec un grand père amiral et pilote de chasse si tu veuc j'ai pas trop eu le choix, j'ai pris l'avion pour la première fois d'après mes souvenirs a deux ans, et j'ai été très calme visiblement, c'était a l'époque ou on pouvais visité le cokpit, et j'avais été posée, sur les genoux du co-pilote, la classe un peu , et la première fois que j'ai pris le bateau j'avais 18 mois, une balade d'une journée et une nuit, ma mère ma dit que j'avais été plus calme que certains adultes, bon forcément je dormais déjà cet âge là
Bref, j'adore voyager et les moyens de transports, je trouve ca terrible !

C'est parce que depuis petite tu a été berçé dedans donc c'est pour ça je pense , tu as de la chance puis pour la phobie ça aide bcp !

Pas faux !
Mais après ca dépend des expériences, j'aurai vomit depuis toutes petites dans les transports ca m'aurai moins fais rire hein !

Ah ben ça c'est sur , tu en aurait eu l'angoisse aussi

Non je connais pas sablon!
Je vois pas du tout ou c'est!

ptites fleurs a écrit:Non je connais pas sablon!
Je vois pas du tout ou c'est!

C'est a côtés de ST-EMILION (je sais pas comment sa s'écrit )

Je remonte mon topic... pour ce qui est de ses vacances,
je pense pas que je vais y aller, la phobie a pris le dessus puis voilà j'ai plus trop le moral donc y aller
me fais peur...

Non non non et non !
Vas y ma belle , au contraire changer d'air ça te fera le plus grand bien !
ne gâche pas cette chance de partir , tout le monde ne peut pas !

Alors profites , ça te fera le plus grand bien , j'en suis sure

J'ai envie... mais je peut vraiment pas.. d'habitude je me force au dernier moment (d'ailleurs il me reste 10h et j'y vais)
mais là... je sais pas...

Oust Fraisou, oublie toute mauvaise pensée et pars en vacances, tu en as de la chance
J'ai la tête dans les bouquins ( ), le temps est tout gris en Belgique et mes prochains congés ne seront qu'en ... hiver
Alors, fais-moi le plaisir de partir et d'en profiter un maximum pour tous ceux qui n'en ont pas l'occasion pour diverses raisons (financier, familial, etc.)

Ramène nous quelques photos de Bordeaux, cela me semble être une magnifique région !!

Je suis encore en train de réfléchir.... je sais pas encore;...

A 13 ans tes parents te laissent le choix ? Tu fais quoi si tu pars pas ? tu restes seule ?

je pars qu'avec mon père car ils sont "divorcés" avec ma mère et c'est chez son frère qu'on va...

Ah oui ok, donc si tu restes, tu restes chez ta maman ...

Réfléchis bien, faudrait pas que tu regrettes une fois qu'il aura démarré

Ouais donc c'est un avantage :p

Oui tu as raison.... mais je sais que si je vais pas je vais regretter... mais j'ai pas envie d'y aller... j'ai peur pour la route...
(c'est compliqué x))

Si tu savais comme je t envie de pouvoir partir en vacances.! Mais je bosse.. Et les miennes sont pas avant mi septembre; alors allez oust...!!!! Fais ta valise et va changer d'air, va prendre l air marin, ça fait du bien...!

audrey83 a écrit:Si tu savais comme je t envie de pouvoir partir en vacances.! Mais je bosse.. Et les miennes sont pas avant mi septembre; alors allez oust...!!!! Fais ta valise et va changer d'air, va prendre l air marin, ça fait du bien...!

Elle a raison Audrey ! Et ramène nous du soleil, ici on pleure

Il fait presque beau à bordeaux! Moi j'ai un ciel bleu sur le bassin!

Va vers le soleil poulette!!
Fai le et tu vera que tu va y arriver! Tu sera fier de toi!

Salut tout le monde...
et non j'y suis pas aller... faire 475 kilomètres alors que hier j'ai faillis de vomir dans la voiture... pas top....
trop triste... mais il faut que je me reprenne en main car si je ne me force plus... j'urais plus de vie sociale!

Non mais sérieusement, je suis super triste depuis 1 an j'attendais ce jour mais la phobie a vraiment pris le dessus...

Oh ben non fraisou
Toi meme tu avais dit que ça allait mieux après ton gros gros coup de stress en voiture :s
J'ai raté une fois mes vacances (avec mon père aussi... Je devais avoir ton âge d' ailleurs), j'ai pleuré tout le temps ou mon père était en vacances.
C'est la seule fois où j'ai pas suivi mon père en dernière minute. Comme toi, je me sentais incapable.
Mais ça fait tant de bien le soleil, l'air marin... Ici chez moi il pleur depuis presque 1 semaine, il fait 16 degrés, je te jure j'en peux plus de ce temps ^^
C'est dommage... :s surtout si tu attendais ça depuis toute l annee

audrey83 a écrit:Oh ben non fraisou
Toi meme tu avais dit que ça allait mieux après ton gros gros coup de stress en voiture :s
J'ai raté une fois mes vacances (avec mon père aussi... Je devais avoir ton âge d' ailleurs), j'ai pleuré tout le temps ou mon père était en vacances.
C'est la seule fois où j'ai pas suivi mon père en dernière minute. Comme toi, je me sentais incapable.
Mais ça fait tant de bien le soleil, l'air marin... Ici chez moi il pleur depuis presque 1 semaine, il fait 16 degrés, je te jure j'en peux plus de ce temps ^^
C'est dommage... :s surtout si tu attendais ça depuis toute l annee

Oui j'allais mieux, mais maintenant faire 1 kilomètre en voiture me fais super flipper...
il a m'as "forcé" plus de 3 fois se matin, mais... je pouvais vraiment pas... ca me rend triste car je sais que quand il y sera je vais vraiment regretter (d'ailleurs je commence déjà...)

Oh c'es dommage Fraisou

Mais pourquoi tu a failli vomir en voiture? Tu a failli vomir vraiment ou tu as juste eu des nausées acause du stress?

C'est dommage pour toi mais bon c'est fait, c'est pas grave hein te culpabilise pas! Juste pour te consoler, enfait il fait un temp de merde vraiment horrible! Il y a eu 1h de soleil ce matin et là il pleut, il fait froid, il y a gavé de vent et ils annoncent même des orages alors...De ce côté là tu loupe rien!

Tu voi un psy fraisou?

ptites fleurs a écrit:

Mais pourquoi tu a failli vomir en voiture? Tu a failli vomir vraiment ou tu as juste eu des nausées acause du stress?

C'est dommage pour toi mais bon c'est fait, c'est pas grave hein te culpabilise pas! Juste pour te consoler, enfait il fait un temp de merde vraiment horrible! Il y a eu 1h de soleil ce matin et là il pleut, il fait froid, il y a gavé de vent et ils annoncent même des orages alors...De ce côté là tu loupe rien!

Tu voi un psy fraisou?

J'avais manger un cookie de boulangerie et il a eu du mal a passer, et j'étais stresser oui!! J'ai un peu paniquer, j'avais une "pierre dans l'estomac", je l'air bloquer dans la gorge et mon ventre c'est contracter, comme si j'allais vomir!!

Ahaha, bah tu me rassures là !!

Non je n'en voit pas mais j'aimerais bien car peut-être que sa me guérirais..

Que faire?!
Mon père me propose d'aller a Bordeau en train (donc de ma ville ___________-> a Bordeau)
Ca me ferais 3h de train... sauf que j'irais seule... (je pense qu'il y aura une hotesse avec moi m'enfin pas sure)
Je sais pas quoi faire...

c'est toi qui voit miss , si tu te sent capable d'y aller ou pas

* MouChou * a écrit:c'est toi qui voit miss , si tu te sent capable d'y aller ou pas

Ouais.... je verrais si j'ai une révélation cette nuit

Tite Fraisou. C'est râpé pour la voiture mais... 3h de train ! allez go ! si tu te sens tente.

A 13 ans, on n a plus d' hôtesse avec soi en train. Mais 3h,... Tu t asseois dans ton siège, tu t emmenés de quoi t occuper, de la musique, des bouquins... Et vive les vacances
J'allais justement te demander la dernière fois si tu ne pouvais pa les rejoindre en train.
En + tu serais fière d' y être allée et d' avoir réussi (et j pense que ton père aussi pour le coup)

Allez vas yyyyyyyy....!!!! Sinon jprend ta place...!!! Lol