Pharyngite, sinusite et otite!

Hello!

Voilà comme vous le lisez, je ne suis pas gâtée en ce moment...
Je tousse mes poumons, je me mouche environ toutes les 2 minutes, j'ai un mal de crâne abominable, j'ai du liquide derrière les tympans donc super mal aux oreilles, bref c'est la joie. Surtout quand il fait 25° dehors

Enfin voilà, j'ai constaté un truc trop bizarre: Depuis que j'ai ça, je suis tellement fatiguée et mal que je ne pense plus à ma phobie.
Depuis 2 jours donc, quand je pars bosser (parce que oui en tant qu'indépendante, bien obligée d'assumer le boulot...) je n'ai pas une seule nausée!

Faut-il vraiment cracher ses poumons pour enfin ne plus avoir de nausées psys chaque matin??

Faut pas nécessairement cracher ses poumons pour ne plus avoir de nausées, rassure-toi
Étant donné que ton esprit est focalisé sur autre chose, tu penses moins ou plus du tout à cette phobie. Par exemple, je sais pas si quelqu'un ressent la même chose mais au boulot, je n'y pense pas une seconde, j'aime beaucoup ce que je fais puis je suis concentrée donc pas le temps d'y penser.
Puis, peut-être que tu te dis que si tu as une pharyngite, sinusite et otite, tu pourrais ne pas tomber encore plus malade donc pas de phobie.
C'est ce que je me dis parfois (pour me rassurer ).

Sinon, bon rétablissement, ça doit pas être gai!! Soigne-toi bien

Oui voila c'est parce que pense à autre chose que la phobie , comme quoi c'est que psy

Bon rétablissement la miss

Raahhhh les otites...
quand on pense a quelque chose d'autre on oublie vite fais la phobie... , mais bon, au bout d'un moment on y repense et sa repart comme avant.....
soigne-toi bien