SOS, ça va pas!

hier soir, je vais à la crêperie avec ma mère. je mange, arrivée à la crêpe dessert, je sent que je câle, que j'en peux plus et que j'ai le ventre plein. pour digerer, un thé à la menthe. après ca, je vais à une soirée chez des copains. mais la lourdeur sur le ventre ne passe pas, je reste assise, puis la crise d'angoisse commence à monter. je demande à mon copain de me ramener chez moi, ça se calme un peu mais voilà, depuis une heure gros stress, j'ai depuis le diner une nausée planante, pas forte, sauf par moments, puis qui s'en va, je suis tellement contractée que j'ai mal aux abdos et que je me provoque, je pense, une diarrhée. mais je n'ose pas aller aux toilettes.

en plus de ça, mon ventre gargouille, et la faim augmente les nausées. j'ai bu un jus de fruit et mangé un speculos et une clementine, mais rien à faire, je tremble et je suis contractée comme pas possible. un atarax ni a rien fait non plus, il m'a juste épuisée mais toujours aussi stressée.

j'ai hate que ma mère se leve pour qu'elle vienne me voir et me rassurer, je me dis que d'un côté je réussit à relativiser: j'ai déjà eu ce genre de crise toute la nuit, mais je n'ai pas vomi. pourtant l'angoisse est toujours présente. je n'ai pas l'habitude de manger en grosse quantité et aussi vite, du coup je suis consciente que c'est normal d'avoir le ventre lourd...

j'en ai assez de peser le pour et le contre 'vais je vomir' depuis le debut de la soirée... je suis fatiguée je voudrais dormir, il est 5h et bientot 24h que je n'ai pas dormi... mais je tremble beaucoup trop, impossible de me calmer...

j'ai diminué mon traitement de seroplex, je suis à la dose minimale mtn, et les effets se font ressentir, j'enchaines crises d'angoisse sur crise d'angoisse, alors que depuis 3 ans je n'en faisais presque plus...

Peut-être est-ce un signe que tu n'étais pas prête à diminuer ton traitement?

Mais bon, mon doc m'a toujours dis que si tu ne manges presque pas, et puis que tu te mets à te goinfrer, ton estomac aura de la difficulté à saisir ce qui se passe, alors oui ça peut donner la nausée et quelques maux de ventres. Mais ça ne rend pas malade, faut se calmer. Et puis tu dis toi même que tu sens la faim. Donc pas de paniquer et bon dodo

merci de ta réponse! heureusement que des emeto du monde entier sont là, ça permet de compenser les phobies nocturnes de certains avec le décallage horaire ^^

j'essaye de me détendre, mes paupières se ferment toutes seules mais j'ai des secousses de tremblements qui me réveillent dès qui je m'endors... et ces nausées mélanges d'angoisse et de faim, du coup l'angoisse me coince la gorge et impossible de manger...

je pense aussi que je n'étais pas prete a diminuer, mais mon rendez vous avez mon neuro psy est dans pas mal de temps, du coup je dois tenir en attendant!

Comment va la Luciole à presque 8 heures du matin ?

j'ai réussis à m'endormir une petite heure et là je viens de me re reveiller en tremblant, envie de vomir et spasmes des pieds à la tete, j'ai mangé un yaourt pour me calmer. je pensais avoir la diarrhée mais en fait non, rien, donc un peu rassurée. juste des nausées de stress affreuses... j'ai teeellement envie de dormir je suis epuisée.

coucou luciole,

si tu n'as rien de spécial à faire ce matin, je ne saurai trop te conseiller de continuer à dormir.

rassure-toi tu as juste un petit peu trop mangé par rapport à c que tu pouvais absorber hier soir (en fonction des événements prévus on peut se faire tout une montagne et du coup tellement stresser que pratiquement riein ne passe!) . calme-toi en dormant et ça va passer.

Repose toi Luciole c'est une grosse crise d'angoisse , ça va aller puce

Moi je dirais que, si tu as faim, c'est que ce nest que nerveux. Tu as probablement eu un peu de mal a digérer hier soir; mais la, ce n'est que psy.
Enfin, j'en déduis cela, car si tu étais réellement malade, tu n aurais pas faim
J'espère que tu te reposes,
Courage:)

Oui je suis d'acccord avec Audrey!
Si tu as faim finalement c'est que tu n'es pas malade... car effectivement quand on est vraiment pas bien, on a pas faim...donc c'est sur que c'est l'angoisse...
Effectivement, peut etre que la diminution de ton traitement est un peu difficile pour toi...tu devrais en parler avec ton psy..pour savoir si c'est juste un petit cap a passer ou si il faut reaugmenter les doses ... Bon courage en tout cas!!!!!

merci à tous pour vos messages!

j'ai reussis a dormir à 10h ce matin, mais j'ai des courbatures dans le ventre et le dos à force d'avoir été crispée toute la nuit et oui quand j'ai commencé à avoir faim j'ai su que les nausées étaient psy, du coup j'étais rassurée. mais impossible de m'endormir quand même.

est ce que vous aussi vous etes crevés un ou deux jours encore après une grosse crise d'angoisse?

Oui oui! Sa m'achève une crise d'angoisse moi!
T'imagine pas toute l'énergie qu'on dépense en luttant..C'est normal, repose toi. Moi aussi je suis HS!

Le bléme , c'est que quand on se couche mal en point .. crise d'angoisse avant le dodo , bah on aprehende le lendemain ... Du coup t'ouvre les yeux t'es deja en panique . Faut essayé de relativisé le soir et se coucher zen ...
( en tout cas c'était comme sa pour moi a l'époque ) .

Oui moi aussi je suis crevée apres une crise d'angoisse ! et ca dur 1 ou 2 jour ca dépend !! mais apres, la PATATE es de retour =D

bon, ça ne s'arrange pas.

j'ai toujours mal à l'estomac, sous les cotes et dans le dos, au meme niveau de l'estomac. j'ai quand meme la sensation de faim, mais toujours avec cette douleur. tout mon buste est rigide, j'ai cette impression, quand je prends une grande inspiration, j'ai mal dans tout le ventre et je sent que c'est dure partout.

c'est super chiant, je suis au lit depuis jeudi soir, je me suis encore reveillée ce matin avec le coeur qui bat super vite, en crise de panique, et TOUJOURS cette douleur. ca ne passe pas... je ne sais pas ce que c'est...

Je pense que tu crises...
J'ai déjà crisé pendant plusieurs jours. Revois ton traitement, si tu as baissé les doses, ça peut être un syndrome de sevrage...
Force toi à bouger, il n'y a rien de pire que de rester à rien faire et de se concentrer sur son mal, tu ne vas que l'amplifier!

je sais bien, au début j'ai pensé que c'était du au stress. mais hier soir apres m'être calmée je n'étais plus du tout stressée, la non plus je ne suis pas stressée, et j'ai de reelles douleurs dans l'estomac et le dos. et ma crise de panique de jeudi soir a démarré parce que justement, j'avais ce mal de dos et d'estomac...

Si les douleurs sont trop invalidantes et qu'elles t'inquiètent, un ti tour chez le médecin s'impose... Profitez en Français! C'est la sécu qui paie
Sérieusement, on ne peut plus trop rien pour te rassurer, il te faut un avis médical.

je sais bien que le rendez vous chez le medecin s'impose, malheureusement il devra attendre lundi puisque mon medecin en prend pas de consultation le week end :/

oui c'est vrai que le mieu est de consulter...
MAis en meme temps si ca coincide avec la diminution de ton traitement, il y a de forte chance que tout ca soit lié!
Bon courage!!

c'est gallére ca les RDV 4 jours apres --' quand tu n'est plus malade bin tu va au RDV --' xD

merci de vos réponses! bha le truc c'est que j'ai diminué mon traitement il y a 3 mois déjà. et que j'avais ressenti une augmentation des crises d'angoisse mais c'est tout.

ma mère est venu me voir parce qu'elle était inquiete de me voir dans cet état, elle m'a demandé d'aller voir les symptômes de la depression. en effet, je vais prendre rendez vous en vitesse chez le medecin: fatigue constante, manque d'énergie, perte de motivation dans toutes les activités du quotidien, je pleure non stop et pour rien, changement d'humeur perpetuel, je passe mon temps à dormir et jamais envie de rien faire, tout le temps peur de mourir, sensation de faiblesse du corps.. jcrois que ça pourrait expliquer pas mal de chose en effet :/

et c'est simptomes sont ptéte liée a quoi ? psk de temps en temps ca m'arrive d'avoire tout cas ! mais pas constamment =$ !

ça arrive à tout le monde d'avoir ces symptômes de temps en temps, quand on a un coup de mou. le truc c'est que moi ça fait biens 2 mois que c'est comme ça, et c'est de pire en pire, alors c'est pour ça que mes parents s'inquiètent. et moi aussi par la même occasion.

antony0210 a écrit:et c'est simptomes sont ptéte liée a quoi ? psk de temps en temps ca m'arrive d'avoire tout cas ! mais pas constamment =$ !

Le stresse ,l contrariété,pleins de choses sans gravité en sont la cause...Faut pas t inquieter quand cella ne dure qu un jour ou deux...D ailleur,anthony il me semble que tu te poses beaucoup de questions,tu verras que c est inutile car beaucoup sont sans reponses,...Hier j avais mal au ventre aujourd hui sa va mieu,toute la journée j ai chercher pourquoi,comment?Resultat j en sais rien et sa a passer!
Donc n ecoute pas ton corp au details pres,biensur faire attention a son corp c est super important mais nous emeto,on tombe souvent dans le drame au moindre disfonctionnement sans gravité...
J etais pareil avant,j ecoutais le moindre bruit,la moindre sensation qui venais de mon corp..Je me suis pourrie la vie a epier mon corp et arreter de vivre...Le corp est bien fait t es soucie pas autant il sait se gerer!
Voila encore un peu de lecture =)

c'est vrai je me pose beaucoup trop de question pour rien ! mais c'est dur de ne pas s'en pozé =$ ! vivement l'été Histoire de faire une pause et de tout reprendre a zero =$ !

Oui j admet c est dure..Mais essaie de te percuader du bien au lieu de te percuader du pire =)
L été ,je pense qu on l attend tous autant qu on est!Moi se que j espere de l été en dehors du soleil biensur,c est de reprendre toutes les force que je peux,d avance au niveau phobie,et que quand l hiver prochain arrivera avec son flot de virus je serais gonfler a bloc pour leurs tourner le dos et les affronter encore mieu que cette année:)

j'ai la méme vision de cette été =D !