défi réussi sauf que...

Bon coucou tout le monde=)

ça fait longtemps que je suis pas venu j'avais perdu mon nom d'utilisateur
seulement face au défi qu'il ma'it arrivé récemment j'ai fait un effort de mémoire
en fait j'étais dans le bus avec mon cousin comme tout les jours,j'écoute ma musique tout est normal.
Je lève la tête pour remettre ma frange en place et là je vois une fille qui a la main devant la bouche,je sais pas j'ai tout de suite compris que c'était pas normal mais j'ai pas bougé j'ai gardé les yeux fixé sur elle..et même pas une minute après elle vomissait dans le bus...
je suis fière de moi j'ai pas paniqué rien du tout,j'ai juste détourné les yeux vers la fenêtre et augmenté le son de mon MP4
mais maintenant je m'en veux de pas être allé l'aider,elle est sortie à l'arrêt après et elle pleurait,j'arrête pas de me dire que j'aurais du descendre lui parler ou quoique ce soit plutôt que de détourner les yeux comme une idiote ...

tu relativise c'est déja pas si mal

beaucoup d'éméto aurai dit "cette connasse a rien trouver de mieux que de prendre le bus malade et de gerber dedans mais quelle conne!!!"
alors que toi tu aurai aimer l'aider mais ça......avant d'y arriver y'a encore un peu de chemin

Je suis d'accord avec rems.

Tu as déja fais un grand pas et relevé un gigantesque défi. Tu devrais être fière de toi parce que je sais bien que moi j'aurais paniqué. Tu as su garder ton sang froid! C'est déja beaucoup pour une éméto!

Bravo!!

et je dirais meme que ressentir de la compassion pour qqun qui vomit c accepter qu on puisse soi mm etre malade, tu n as pas eu envie de la rejeter parce qu elle etait comme ça... ya une indulgence pour l autre et donc pour toi même

l emeto qui va traiter de con celui qui vomit se traite lui mm de con car pour le coup vomir peut arriver à n importe qui à n importe quel moment, ça ne se controle pas. C'est un acte de lacher prise. lacher prise pour un emeto c tres dur. On est dans un pseudo controle permanent et lacher prise est souvent considérer comme qqch de faible. Et on tente de "gerer" controler" les situations alors qu il suffit de lacher prise, d aller mal si ça doit se passer, de faire confiance à nos faiblesses... Les phobies sont juste des mecanismes de défense . Accepter d etre mal jpense que ça commence par ça.

tout ça pour dire que je te trouve bien engagée !

Je n'ai qu'un seul mot à te dire et c'est BRAVO!!!!

Tu as su bien de détacher de la situation. Au contraire de ce que tu peux penser de ton comportement, c'est déjà pas mal!! J'en serais incapable!!

Pourtant, il m'est arrivé à peu près la même situation il y a de cela quelques mois. Pourtant, le gars n'était pas devant tout le monde mais dans les toilettes de l'autobus nolisé.

Même si je ne le voyais pas, je paniquais comme s'il était face à moi.

Je trouve que déjà le fait de ne pas avoir paniqué et d'être conscient que la personne qui a été malade est aussi mal c'est déjà un grand pas.

Parfois je me dis qu'une personne non émétophobe peut être autant humiliée d'être malade que nous qui redoutons cet événement.

Alors encore une fois, Bravo!!

(Je reviens également après une longue absence... )

Franchement, Bravo. C'est vraiment dur de réussi à réagir de cette manière, et de rester neutre. Est-ce que tu as eu des angoisses particulières après jusqu'à maintenant ? Une sorte de contre-coup ?


Tu as fait un premier pas vers la guérison !

Et bien merci à tous=)
je culpabilise un peu moins déjà même si ça continue un peu^^

et pour répondre à Clem pas d'angoisse après ni rien,juste quand je suis remontée dans le bus le lendemain matin je me suis dit "et si j'ai envie de vomir je fais quoi" mais tout de suite après je me suis traitée( mentalement hein allez pas croire que je parle toute seule xD) d'idiote et je suis montée dans le bus en mettant mes écouteurs comme d'habitude.

Ouaaaaaaa énorme ta réaction.
Autant moi je crains de moins en moins, même quand je suis concerné mais j'avoue que voir quelqu'un de malade dans le bus ça me ferais vraiment space.

Après je sais pas pour les autres mais moi y'a les jours ou ça passent et d'autres moins.

Par exemple certains jours ou je suis en forme je suis capable de supporter bcp de choses par contre quand je suis brassé, même légèrement direct j'ai du mal à envisager certaines situations ou lieux.

C'est super que tu sois arrivée à te secouer et montée de nouveau dans le bus !

Oui merci =)
en même temps j'étais avec quelqu'un et j'avais pas envie de lui expliquer que je voulais pas monter dans le bus pour cette raison ^^
et surtout je devais rejoindre mon petit ami en ville ,et je voulais pas l'empêcher de me voir à cause d'une fille qui a vomi dans un bus ça fait un peu genre "chéri je viens pas j'ai préféré une flaque de vomi à notre rendez vous"

Tu avais effectivement des bonnes raisons d'y alller, ça a dû aider c'est sur.

Mais la grosse partie du travail c'est quand même toi qui l'as fais! TU as décidé de vaincre ta peur, TU ne t'es pas laisser faire et TU as gagner la bataille contre cette maudite phobie!

Tu peux être fière de toi et prendre le mérite!

Tout a été deja dit par les autres ^^
Bravo, moi j'aurai surement paniqué et serai sortie du bus vite fait au prochain arrêt

Laury a dit exactement ce que je voulais dire : tu as gagné la bataille.

T'as grave géré sérieux