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Message  Invité le Lun 26 Oct 2009 - 8:27

Bonjour!


Alors moi ça fait deja plusieurs années que je souffre d'emeto mais il y a toujours eu des hauts et des bas: c'est a dire qu'il y a des moments ou la phobies est la (+ou- importante) et d'autres ou elle n'existe absolument pas et la joie de vivre pprend totalement le dessus.
Ces temps ci j'ai rechuté et bien!
Et cette fois ce j'ai reelement envi de m'an sortir une bonne fois pour toute
J'ai deja essayé de me faire ma propre TCC Smile me conseillez vous de recommencer?
La toute premiere fois que j'ai eu la phobie pour m'en debarasser je me suis dit que ce n'etais que des conneries qu'avant je vivais trés bien sans etc.. et je n'ai pas eu de phobies pendant 2 ans!
Cela fait depuis 6 ans que "j'oscille" et j'aimerais arreter!!
Vous me conseillez quoi pour reellement guerir les choses en profondeur??

Merci bcp je souhaite un courage enorme à tous les phobiques!!
Je decouvre le site il est super et le fait d comparer la phobie comme un hote etranger je trouve ça trés interessant!

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Message  youppidelidou le Mar 27 Oct 2009 - 1:10

Coucou Youpi !!! Moi c'est Youppi...lol
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Message  * Mary * le Mar 27 Oct 2009 - 18:10

Moi ce que je peux te conseillé, si tu en a vraiment marre essaye d'aller voir un psy. Ce sera surement un long travail, mais comme on dis, Rome ne s'est pas construite en un jour !!!
Courage et bienvenue sur le Fofo Youppi n°2 lol
* Mary *
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