:)

bonsoir à vous tous!

Ben voila, je suis là parce que j'ai discuté avec une amie de longue date, aujourd'hui au sujet de cette phobie, on se comprend on est pareilles!
ca fait bien 10 ans que je traine ca, j'ai jamais voulu aller voir de psy (j'ai bientot 23 ans)
je pense avoir beaucoup progressé! avant j'étais l'émétophobe de base: toujours des bonbons a la menthe sur moi¨+ motilium , dés que javais peur, mal au ventre, que jetais dans une situation comme le train, ou toute situation anxiogéne, paf, un médoc.. dés que j'avais le moindre doute, la moindre peur, j'avalais un ou deux cachetons.. (soirée ou on mange bcp etc...)

j'ai peu à peu décidé que c'était trop, trop pour moi, trop de contraintes, trop de maniéres, trop de psychoses!
j'ai fini peu a peu par avoir de moins en moins de motilium sur moi , moins de bonbons a la menthe,..
parce que d'une part, j'ai lu que se bourrer de bonbons a la menthe, c'est pas bon! ca attaque l'estomac.. de deux, se trimballer sans cesse avec des médocs sur soi, c'esr ACCEPTER sa phobie, c'est se dire "bon j'ai peur, là hop, un médoc"

et ca A MARCHE!!!!

aujourd'hui je ne prends plus de bonbons a le menthe ni de motilium, je "gere" !
quand ca ne va pas ben je bois un coca je prends l'air, je me rassure, et CA PASSE!

aprés y'a des fois ou vraiment ca va pas mais c'est rare, une nuit par exemple,
j'me suis réveillée vers 3-4h et j'ai eu une grosse nausée comme pas permis, j'étais dans mon lit, j'ai eu vraiment la trouille, j'étais a deux doigts de vomir, j'me penchais sur mon lit , limite résignée! et j'ai fini par me lever, jsuis allée prendre un motilium, me suis penchée sur les chiottes, rien ne voulait sortir! j'avais de l'eau gazeuse (pas de coca) j'en ai bu (ca n'a rien calmé du tout) , j'ai ouvert la fenetre essayer de respirer, ca a fini plus ou moins par passer, je suis retournée me coucher.. bref.. le bad quoi!

hormis ce type de moments, je suis FIERE de moi, parce que sur ce point j'ai fait BCP de chemin! maintenant bon je vais pas tenter le diable hein les attractions, depuis que j'ai failli vomir sur une ex dans une attraction (comme c'est mignonnnn lol) "ptain jme sens pas bien là quand est ce que ca sarrete " "ca va aller?" "Nan pas du tout jvais vomir la **blanche comme chai pas koi** '' ouf l'attraction etait finie... du coup je remonte pas la dedans cest mort...

sinon je vis normalement je vais partout sans craintes en fait, mon truc c'est pas par anticipation mais surtout quand je me trouve fasse un un événement pas prévu (du vomi par terre, quelqu'un qui tombe dans les pommes prés de moi ou qui se sent pas bien...) mais bon je fais avec je me jette pas sur un médoc, on va dire que j'évite (je fais pas dans le masochisme)

et aussi je ne cache pas ma phobie, a quoi bon? je le dis d'emblée au moins les gens me trainent pas dans les endroits ou je risque d'etre mal, mais bon jai rarement dit "non j'irais pas ca m'angoisse" meme si bon par exmple je soir du 13 juillet sur le champs de mars yavait bcp de monde, un mec était sous l'effet bédo , il est tombé dans les vap prés de moi, jme suis sentie maaaaallll j'ai eu envie de partir, je tremblais je suis devenue blanche je tenais a peine debout j'ai eu envie de vomir, j'ai tenu car ma meilleure amie était là...

mais voilà je me laisse plus faire! a bas cette phobie de m.....!

voilà , j'ai pu vous lire un peu, je vous souhaite du courage à tous!

je vous dis a bientot sur le forum

émétophobement votre lol... (excusez moi c'était trop tentant...)

Benvenue !!!

merci

ca gargouille dans mon ventre ce soir :s

Coucou! bienvenue à toi chère amie!
en tout cas je suis contente que tu te sois en partie sortie de cette phobie, j'aimerais pouvoir faire de même! je me rappelle le jour où on était à cette soirée, et où cette fille était tombée dans les pommes car elle avait trop bu, puis elle avait fini par vomir, vomir et revomir... moi j'étais paralysée, et toi t'as pu aider même si ça t'a dégouté forcément! enfin bref la honte sur moi!

t'as su faire ce qu'il fallait, t'as foncé et t'es pas restée chez toi à te morfondre, comme je fais moi. la clé, c'est de faire face et pas fuir, mais bon c'est pas tjrs facile...

Je pense que nous en sommes au meme point de la phobie toi et moi ! Bravo pour le chemin parcouru !

Et bienvenue !

Bienvenue

merci Sugar et les autres!
merci pour votre accueil!

Sugar tu sais sur le coup franchement j'étais a l'ouest en plus jai fait genre je vais aider a la porter , jai failli la lacher lol en pluis c'est aprés qu'elle s'est mise a vomir! jme rappelle bien! dans la casserole et tout... "solene elle est pas bourrée" lol... tu parles!

enfin voila... courage a toi, et aux autres!!!!!!

Bienvenue !

merci!

salut et bienvenue a toi