Besoin de compagnie je suis en crise ce soir
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Besoin de compagnie je suis en crise ce soir
Je suis comme vous émétophobe et surtout dans le crainte du "repas trop copieux" et "crise de foie" (entre autre mais ceux sont les deux principales craintes que j ai) , j avais réussi il y a quelque temps à passee au dessus de mes angoisses mais ce soir ... Une part de gâteau basque même toite petite fait resurgir mes peurs... Besoin de discuter pour calmer l angoisse!!! Merci à vous
Emilyyy- Eméto de Coton
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Nombre de messages : 21
Date d'inscription : 20/02/2017
Re: Besoin de compagnie je suis en crise ce soir
Coucou et bienvenue !
Le gateau basque c'est super bon je trouve
Si tu n'en as mangé qu'une toute petite part ya pas de raison que tu ne le digères pas t'en fais pas...
Le gateau basque c'est super bon je trouve
Si tu n'en as mangé qu'une toute petite part ya pas de raison que tu ne le digères pas t'en fais pas...
Roumperle- Eméto d'Or
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Nombre de messages : 599
Age : 31
Date d'inscription : 20/09/2016
Re: Besoin de compagnie je suis en crise ce soir
Salut !!! Oui je me fais la méthode coué mais j ai bien vu avec les palpitations que la phobie reprennait un peu le dessus... Pourtant je l avais envoyé balladées mais elle est tenace!!!! En tt cas merci pour ce message qui réconforte tout de même un peu.... Bon j avoue ce n est pas bien j ai fait deux trois rituels pour me calmer un peu ....
Emilyyy- Eméto de Coton
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Nombre de messages : 21
Date d'inscription : 20/02/2017
Re: Besoin de compagnie je suis en crise ce soir
Ben c'est bien si tu as des moyens pour te relaxer un peu ! C'est pas facile dans les moments d'angoisse forte... Moi c'était cet aprèm, et depuis ce matin j'ai mal au ventre je sais pas pourquoi... Bon j'arrive à me dire qu'il n'y a pas de raison que je vomisse ou quoi mais après je me demande si j'ai pas un truc grave... fin' bref... Les angoisses ça s'explique pas j'ai l'impression
Roumperle- Eméto d'Or
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Nombre de messages : 599
Age : 31
Date d'inscription : 20/09/2016
Re: Besoin de compagnie je suis en crise ce soir
Non quand elles sont là c est compliqué à gérer parfois. On m à passé un livre sur la gestion des phobies qui m à vachement aidé à faire abstraction de l éméto lors des repas je ne sais pas si je peux faire un copié collé du texte qui a fait 'tilt" dans ma tête.. sait on jamais ça peut aider d autres personnes.
Emilyyy- Eméto de Coton
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Nombre de messages : 21
Date d'inscription : 20/02/2017
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