Je n'arrive pas a digerer

Bonsoir tout le monde !

Après une petite nausée cette après midi je n'avais pas très faim mais une chose en entrainant une autre j'ai fini par dévorer deux hamburger. J'ai manger à 20h30 et depuis mal au ventre , une douleur a l'estomac , envie de vomir . Je ne sais pas quoi faire pour que sa aille mieux. J'ai vraiment l'impression que sa va sortir d'un moment a l'autre . Honnetement je ne me sens vraiment pas bien. Quand je me met assise un petit moment sa s'atténue un petit peu .. mais des que je bouge hop j'ai l'impression que tout va sortir ..
Des idées pour m'aider a digerer ?

J'espère que tu auras quand même passer une bonne nuit ?

Pour digérer du coca ou une tisane de menthe, de gingembre ou alors moi je prends du Bicarbonate, une bonne pointe de couteau dans de l'eau c'est RADICAL !