J'en ai marre...

Bonjour a tous! Je suis nouvelle sur le forum. Je suis émétophobe depuis l'âge de 12 ans. J'en ai maintenant 30. Je fais des crises de panique et quand je suis en crise j'ai toujours peur d'être malade... J'ai hyper peur de la gastro. Hier je suis aller chez mon médecin de famille et j'attendais dans la salle d'attente il y avait beaucoup d'enfants et de bébés. J'ignore si y'en a qui avaient la gastro mais étant donner la période de l'année ça l'angoisse beaucoup. J'ai peur de l'avoir attraper. Je n'ai eu aucuns contacts avec ces enfants mais ça me stresse quand même. Je n'arrive pas a me raisonner. J'en ai vraiment marre de cette phobie. Je suis éducatrice a l'enfance et je travaille pas en ce moment par peur de tomber malade. Ça me pourrit l'existence cette phobie.

Bienvenue!
C'est la période d'épidémie en ce moment comme chaque année donc difficile pour tous.
Tu peux être dans la même pièce que quelqu'un et si tu ne le touche pas tu vas pas forcément l'attraper... c'est pas à tous les coups. Bon c'est dur de se rassurer je comprends.
Moi perso j'évite d'aller chez le médecin dans ces périodes car c'est trop de microbes là bas! même mes enfants j'évite si possible! j'irai vraiment si j'ai 40 de fièvre sinon j'irai pas lol
As-tu parlé de la phobie à ton médecin ? il pourrait te conseiller/rassurer.