Avez-vous tendance à prendre tjs tout à coeur?

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Message  Petite_Alex87 le Mar 26 Aoû 2014 - 16:12

J'aimerais savoir si certains d'entre vous ont tendance à prendre tjs tout à coeur?

Ma psy m'a dit que je prends tout très à coeur et que je suis un peu une éponge. Je fais tjs bcp pr les autres sans rien avoir en retour. Si on me déçoit ou qu'on me blesse, je ne dis rien. J'encaisse tjs tout sans rien dire. Elle dit que mes angoisses qui me provoquent des nausées viendraient de là. D'où l'expression "j'ai mal au coeur". Je suis d'accord avec elle. J'ai peur de ne plus être appréciée ou aimée ou peur de choquer, de décevoir si je dis ce que je ressens. Alors je me tais. Et j'encaisse.

Qu'en pensez-vous?
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Message  Invité le Mar 26 Aoû 2014 - 16:33

Pareil, je préfère prendre sur moi plutot que de m'embrouiller avec les personnes que j'aime, donc comme toi je prend sur moi et j'encaisse. Je pense que c'est usant a la longue

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Message  EliseRock le Mar 26 Aoû 2014 - 16:44

Oui exactement pareil! Exemple qui vient d'arriver... ma meilleure amie dit à mon petit copain " Tu es trop beau " pis mon copain lui dit " Ahah merci toi aussi tu es merveilleuse! " alors là.. j'ai senti une grosse claque mais je dis rien.. Sad
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Message  ana33 le Mar 26 Aoû 2014 - 17:21

Je suis comme ça aussi. Pendant longtemps, je me suis pris sur les épaules ma vie et celle de ma mère qui a une santé fragile. Maintenant, c'est de moins en moins le cas car j'ai assez de mes propres problèmes à régler. Sauf que quand mon copain me fait une remarque je n'apprécie pas, je ne lui dit pas tout de suite parce que sur le coup j'encaisse mais quand ça devient trop lourd, je lui dit.

Je me sépare de plus en plus de ma mère et je crois que c'est finalement bénéfique. Il y a cinq ans je vous aurais dit que je serais incapable de vivre sans ma mère à mes côtés. Aujourd'hui, je suis capable de dire que je suis bien sans elle et bizarrement, je suis plus angoissée quand elle est présente et qu'elle me demande pleins de choses en peu de temps.

Maintenant, je vous dirait "je suis incapable de vivre seule". Je sais que ma plus grande peur, c'est de me eretrouver seule. C'est assez paradoxal puisque je suis une grande solitaire mais en même temps, d'un autre côté, j'ai besoin de compter sur quelqu'un.

J'ai mon mari aujourd'hui, nous prévoyons s'acheter une maison, avoir un bébé et continuer dans notre vie à deux et mes parents n'ont plus la même place aussi prenante. Oui je les aime, je les aimerai toujours mais je ne vis plus avec eux.
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Message  Petite_Alex87 le Mar 26 Aoû 2014 - 18:31

Merci pr vos réponses Smile

Moi aussi, je n'extériorise rien. Et j'ai très peur de me retrouver seule. J'habite tjs chez mes parents. Je mets encore un peu de côté. Et puis, je n'ai personne dans ma vie.

J'aimerais faire qqch qui pourrait me permettre de me défouler et de me changer les idées. J'ai pensé au sport mais j'ai peur d'avoir envie de vomir qd j'en fais. Vous avez des activités?
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Message  ana33 le Mar 26 Aoû 2014 - 19:31

J'ai commencé à danser avec mon copain. On a commencé pour le mariage mais après on a décidé de continuer. Toutefois, je dois avouer que lorsqu'on est une femme, on tourne beaucoup dans les danses sociales. Il m'arrive souvent d'avoir trop le tourni et d'avoir peur de vomir mais souvent, j'en ressort souvent moins angoissée.

Ça fait travailler tout le corps et étrangement, un petit peu le cardio. C'est surtout le cardio qui me fait peur. Ça ressemble un peu à une crise d'angoisse donc j'aime pas trop mais à l'automne, je vais faire de l'aquaforme (donc cardio dans l'eau). Donc on verra bien ce que ça donne.

Je ne suis pas en forme donc il faut que je m'y mette.
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Message  soleil le Mar 26 Aoû 2014 - 21:20

Tout linverse

Je prend touta coeur, a un tel point que je suis extremement conflictuelle. Je peux garder aucun ressenti pour moi jexplose des que je peux

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Message  Petite_Alex87 le Mar 26 Aoû 2014 - 21:32

Avec tout le monde?
J'ai tendance à être plus désagréable avec mes proches
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Message  soleil le Mar 26 Aoû 2014 - 22:17

Oui avec tt le monde mais c plus modere aavec les inconnus. En ft je me fiche de tt le monde sauf de mes proches. Mais je menerve constamment jprends tt au premier degres

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Message  Invité le Mer 27 Aoû 2014 - 4:10

Petite_Alex87 a écrit: Vous avez des activités?

j'ai tout arreter pour le moment, dès que j'aurais a nouveau une moto d'enduro je me remettrais au footing et gainage si je trouve la motivation ^^. Rassure toi le sport fais vomir si vraiment tu pousse tes limites au max. Ca m'est arriver quelque fois en enduro d'etre tellement essoufflé que j'étais limite a gerber mais il faut vraiment vraiment etre au bout.
Essaye de te trouver un sport ludique, quelque chose de sportif mais aussi amusant, ça sera plus facile de t'y mettre et de t'y tenir surtout

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Message  Invité le Mer 27 Aoû 2014 - 9:13

Pareil, je prends tout à coeur.

Avant je rentrais dans le lard à la moindre contrariété, maintenant c'est plutôt l'inverse... J'ai tendance à être plus dure avec les gens que j'aime plutôt qu'avec les gens dont j'ai rien à carrer... Allez savoir pourquoi...

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Message  pampa le Mer 27 Aoû 2014 - 12:36

Lamochte a écrit:J'ai tendance à être plus dure avec les gens que j'aime plutôt qu'avec les gens dont j'ai rien à carrer... Allez savoir pourquoi...

Bonjour Lamochte,

Je suis comme toi, et je pense que l'on est plus dures avec ceux que l'on aime....justement parce qu'on les aime....., que leur présence, leur avis, leur affection nous sont importants, alors que l'avis d'un con reste l'avis d'un con ^^

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Message  EliseRock le Mer 27 Aoû 2014 - 16:00

"Alors que l'avis d'un con reste l'avis d'un con ^^"
Roh c'est bien dit Laughing
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Message  Invité le Ven 29 Aoû 2014 - 15:45

pampa a écrit:
Lamochte a écrit:J'ai tendance à être plus dure avec les gens que j'aime plutôt qu'avec les gens dont j'ai rien à carrer... Allez savoir pourquoi...

Bonjour Lamochte,

Je suis comme toi, et je pense que l'on est plus dures avec ceux que l'on aime....justement parce qu'on les aime....., que leur présence, leur avis, leur affection nous sont importants, alors que l'avis d'un con reste l'avis d'un con ^^


Hello toi !

Je suis d'accord avec toi ! Surtout la dernière touche finale... "le temps ne fait rien à l'affaire, quand on est con... on est con" j'aime ce film il m'éclate (dîner de cons) ! Par contre, si je me retenais pas, il y a bien quelques bouches dont je me serai volontiers occupée ! Mais bon, l'avis d'un con reste l'avis d'un con... comme tu dis...

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Message  PlugPur le Dim 31 Aoû 2014 - 15:01

Ça dépend mais en général oui et parfois ça peut devenir chiant..
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Message  emelie23021 le Dim 31 Aoû 2014 - 22:27

Je prends les choses beaucoup trop à coeur. Même d'étrangers et honnêtement je penses que ça fait partie des raisons pourquoi je suis phobique et que j'ai développée mon trouble panique.
Même que dans le cadre de ma thérapie je dois apprendre à dire ce que j'ai à dire aux gens. Ne plus me laisser marcher sur la tête car j'ai encaissée trop longtemps.
Malheureusement quand j'essaie de mettre mon pied à terre ça empire les choses! Probablement car je ne m'y prend pas de la bonne manière encore. J'ai hâte au jour ou j'y arriverai.
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