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Message  zaboubibou le Dim 31 Mar 2013 - 14:39

joyeuse paques tout le monde! je sais c'est encore moi.. Embarassed
alors aujourd'hui, j'ai un dîner de famille pour pâques. j'avoue que ça m'angoisse: je n'ai pas mangé au resto depuis le début de ma p'tite rechute. mais je ne baisse pas les bras! donc voilà, je me répète encore et toujours dans ma tête: manger, ne pas prendre de gravol, laisser passer l'anxiété, expérimenter! l'autre jour, j'ai été surprise de voir que j'ai été capable d'aller chez une amie, de manger une bonne assiette de spaghetti, de prendre le métro, d'aller garder mes petits cousins et même de manger du gâteau avec eux (tout cela, sans anti-émétif dans le corps!). donc je sais que je peux le faire. je tiens seulement à extérioriser, car cela m'aide à être rationnelle et à m'encourager moi-même.
merci infiniment de votre soutient, vous m'aidez tellement! [résolu]resto! 33221


Dernière édition par zaboubibou le Lun 1 Avr 2013 - 14:50, édité 1 fois
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Message  Fraisou le Dim 31 Mar 2013 - 18:23

C'est bien, au moins tu ne t'enfonce pas dans la phobie...

Bon courage pour le resto' et essaye de profiter au maximum! Smile

Bisou!
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Message  zaboubibou le Dim 31 Mar 2013 - 18:46

Merci fraisou! J'y suis encore presentement, j'ai mangé (pas enormement mais quand meme) et je ne prends pas de medocs. Smile de toute facon je m'occupe de mes cousins et ca m'empeche d'angoisser en me concentrant sur autre chose
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Message  zaboubibou le Dim 31 Mar 2013 - 21:11

mission accomplie!
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Message  Fraisou le Dim 31 Mar 2013 - 23:00

Bravo Very Happy tu ne peux qu'être fière de toi!
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Message  zaboubibou le Lun 1 Avr 2013 - 0:02

merci!
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