peur de manger certain aliment

je sais pas si yen a dautre comme moi qui on peur de manger certain aliment . moi cest sourtout les produit laitier: le lait (meme avec du quick de dans) , le fromage, le yaourt ,etc.. je force bcp pour la viande ... je pese 40kg pour 1m50 et jai peur de maigrir encore...jai bcp de misere a me forcer a manger et quand jme force jai peur de vomir apres...

j'ai pas peur de manger certains aliments mais je sents tout je regarde les dates de péremption si j'ai un doute de demande à ma mère de sentir pour me dire si je peux manger ou pas

Coucou,

J'avais beaucoup d'aliments "interdit" au pic de ma phobie aussi.
Comme toi tout ce qui étais fromage et produits laitier j'avais beaucoup de mal. J'ai mis des années à accepter de manger du chèvre ou du gruyère (que j'adore maintenant) ou cuisiner avec de la crème fraiche....
La soupe aussi et le jus de pomme...

Les fruits de mer je commence petit à petit aussi...mais c'est très limiter et il m'aura fallu plus de 20ans pour gouter...

La viande je l'es toujours manger mais c'est une vrai galère car je ne supporte pas le moindre morceaux, même minuscule, de gras. Et même encore maintenant. Donc je trie, je coupe....Je met une heure à manger! Mais j'adore la viande donc....

Et puis tout ce qui étais plats en sauce, impossible.

C'est petit à petit, avec les années, que j'ai pu manger tout ceci...
Je me suis rendu compte que même en mangeant une crevette par exemple, je n'avais pas vomis. Ou que non le gruyère n'a pas gout de vomi mais bien de gruyère simplement...
Pour le gras, je pense que j'y arriverai jamais, je ne sais pas pourquoi mais rien que la vue du gras me donne envie de vomir et si par malheur j'en est en bouche je recrache tout, je peux pas avaler et je suis au bord de la nausée....Donc je m'y suis fait pour sa...
Quand je vois mon homme manger le gras du jambon par exemple, je comprend pas qu'il puisse aimer, je peux pas même le regarder manger sa tellement sa m'écoeure.

Je pense que l'immédiat pour toi c'est de manger des choses que tu aimes et dont tu as confiance. Sa serait trop bête que tu te force à manger du fromage si c'est pour te taper une crise 5mn après.
Tu apprendras avec le temp et surtout quand tu iras mieux à remanger ces aliments.
Pour calmer ces tocs il faut calmer la phobie et l'angoisse sinon tu n'y arrivera jamais.

je me sens terriblement gener quand je suis inviter a souper quelque part parce que je ne termine jamais mon assiete et que je ne mange pas certaine chose qui me font peur et plus il y a de monde a table plus sa me fait peur ...mais maintenant je vais etre placer dans un centre jeunesse pendant quelque mois et je me demandais comment jallais faire pour manger devant les autres et si jetais la seul a trier les aliment que je mange ...moi je nai aucun probleme avec la soupe car cest leger et pas dur a avaler ni a digerer mais je boie plus le bouillon quautre chose...jai peur que la peur de manger deviene une obsession comme avant

ptites fleurs a écrit:Coucou,

J'avais beaucoup d'aliments "interdit" au pic de ma phobie aussi.
(...)
La viande je l'es toujours manger mais c'est une vrai galère car je ne supporte pas le moindre morceaux, même minuscule, de gras. Et même encore maintenant. Donc je trie, je coupe....Je met une heure à manger! Mais j'adore la viande donc....

Et puis tout ce qui étais plats en sauce, impossible.
(...)
Pour le gras, je pense que j'y arriverai jamais, je ne sais pas pourquoi mais rien que la vue du gras me donne envie de vomir et si par malheur j'en est en bouche je recrache tout, je peux pas avaler et je suis au bord de la nausée....Donc je m'y suis fait pour sa...
Quand je vois mon homme manger le gras du jambon par exemple, je comprend pas qu'il puisse aimer, je peux pas même le regarder manger sa tellement sa m'écoeure.

Bonsoir,
Je sais que le post date un peu mais je me permets de réagir car je me reconnais complètement dans ce que tu décris.
Les plats en sauces (surtout industriel) : impossible à manger. Le gras de la viande? Ça me dégoûte au plus au point (et pourtant, j'adore ça...comme toi). Les fruits de mer? j'en parle meme pas. rien que l'idée me dégoûte... Un resto? Je ne sais pas ce qu'il y a exactement comme ingrédient dans les plats...donc ça me bloque complètement pour manger.

Durant plus de 2 ans (dans mon ancien boulot) j'étais tellement angoissée et stressée que je ne pouvais que manger invariablement les mêmes repas entre midi : pates, riz ou quinoa, poulet ou jambon et compote de pommes. Resto avec les collègues? impensable!
Je pense que j'avais trop peur d'être mal et de vomir l'après-midi (travaillant dans un open space, les wc à 1 mètre derrière le bureau du boss). Du coup, je mangeais que "ce qui passe" voir pas du tout (résultat: j'ai perdu 10kgs...).
J'ai terminé ce job en novembre dernier et je commence seulement à réussir à manger un peu plus diversifié entre midi (quand je suis chez moi uniquement... Je dois manger au travail 2 fois/ semaine et devine quoi? c'est forcement des pâtes ou du riz!)

Comment as-tu réussi à te libérer de tes aliments "interdits"?

Alors ici hormis les fruits de mer je mange tout

Sinoah a écrit:Alors ici hormis les fruits de mer je mange tout

Aucune appréhension? Aucune peur de ne pas bien digérer ce que tu manges?

salut, pareil pour les sauces grasses, lait, fromage fondu, impossible de manger ça !! Et pour cause, je suis intolérent à certains aliments comme le lait, le blanc d'euf etc... On se moque de moi tout le temps car je mange tout séparément

Alors à part si c'est parce que je n'aime pas ça je ne crains pas trop les aliments, par contre les trucs genre maïs, poivrons, choucroute, lentilles enfin tout ce qui me fait mal au ventre bah forcément j'évite même si j'adore ça...

Par contre en effet je suis une folle des dates de péremption, je ne mange pas chez les gens si je ne sais pas si les produits ont été achetés récemment ou pas, j'ai du mal à manger ce qui va se périmer deux ou trois jours après, la viande pareil je ne peux pas manger le moindre bout de gras ou bout qui croque, (genre dans les steack hachés surgelés) alors du coup je tri énormément. Quand j'étais gamine j'étais toujours la dernière à sortir de table car trop lente tellement je triais.

Pour ma part oignons, les trucs gras ou épicée ...

Post qui date désolé :/
Moi IMPOSSIBLE de manger du :
- couscous
- oeuf
- Fruit de mer
- Gaufre
- citrouille
- glace
- etc xD

EliseRock a écrit:Post qui date désolé :/
Moi IMPOSSIBLE de manger du :
- couscous
- oeuf
- Fruit de mer
- Gaufre
- citrouille
- glace
- etc xD

Les fruits de mer on peut comprendre, pour le reste tu peut nous expliquer?

À cause des associations. Exemple:
Si je mange du couscous, je vo***

PlugPur a écrit:Pour ma part oignons, les trucs gras ou épicée ...

J'avais oublier les oeufs! La dernière fois que j'en est manger j'ai été malade.. Mais c'est dernier temps je me suis dit que je doit en manger et pas laisser mon corps "gagner" donc surement que je vais en remanger.

J'ai le syndrôme du colon irritable. Alors, je me méfie surtout des crudités en dehors de chez moi. Mais je suis aussi intolérante au glutamate (exhausteur de goût). On en trouve dans beaucoup de choses. Alors je vérifie les étiquettes. Si je mange à l'extérieur, je suis évidemment hyper stressée!