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Message  Invité le Dim 11 Déc 2011 - 20:24

Bonsoir à tous,
Voila je me lance enfin, Je suis emetho depuis que j'ai 15ans donc Presque 10ans que je souffre de ca...
Au début ca se limité à moi,peur d'être malade en public,malade la nuit alors que je dors avec mon copain,régime alimentaire, interdiction de manger trop riche,pour éviter d'être malade...
Et maintenant, c'est l'enfer de prendre le métro,le bus, d'être au boulot, d'être en soirée ou bien souvent il y a souvent quelqu'un de malade (alcool),peur pour moi et pour les autres...

Donc je me limite dans tt et surtt j'y pense tt les jours!!!!
J'aimerais avoir des conseils pour ne plus angoisser et surtt vivre comme tt le monde....

Personne de mon entourage ou même famille n'est au courant et cela depuis 10ans Quel enfer!!!!!!

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Message  Invité le Dim 11 Déc 2011 - 20:41

Coucou papaye, il y a plein de sujets interessants sur ce forum ou tu y trouveras des réponses... Le meilleur moyen de s'en remettre tout doucement c'est le défis. Une page leurs est consacré... https://emetophobie.forumpro.fr/f4-defis-contre-l-emetophobie

Pour ce qui est de ton entourage, je ne sais quoi te dire... Moi ils ont toujours su que quelques chose cloché chez moi, depuis très jeune j'ai un blocage avec la chose. Je ne leur en parle pas tout les jours hein, mais bon quand l'angoisse est là, je suis contente de les trouver.. Ils m'aident tous à leur manière, mais c'est bon d'avoir une personne attentive quand cela arrive...

En tout cas bienvenue à toi!!

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Message  Haylita le Dim 11 Déc 2011 - 20:52


Bienvenue a toi ! Wink
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Message  * MouChou * le Dim 11 Déc 2011 - 21:02

Aiiiie comme je te comprends ! Personne de mon entourage n'est au courant ! c'est pas facile du tout parce qu'on ne peut pas être soutenu dans les moments difficile mais je m'y suis habituer ...

Alors je t'envoie bcp de courage Wink

Bienvenue à toi Wink , si tu as besoin hésite pas Wink
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Message  Invité le Dim 11 Déc 2011 - 21:05

Pour mon entourage je préfère pas qu'il soit au courant, peur de pas être comprise surtt que moi même je pense que c'est stupide d'avoir peur de ca...

Je gére mes angoisses seule:
Si je dors chez une amie, je ne mange pas beaucoup...
Si quelqu'un est malade ds la nuit je mets de boules caisses ou j'allume la télé...
Si je vois quelqu'un vomir je m'éloigne et je respire profondément...
Si je sens que j'ai mal au ventre, je me masse le ventre et je respire aussi...
Quand je suis à une soirée je pars toujours avant le drame...
En bref tt est centré sur cette phobie...

Le forum est vraiment très intéressant et surtout c'est tellement bien de ne plus se sentir seule...

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Message  * MouChou * le Dim 11 Déc 2011 - 21:08

Je comprends je gére mes angoisses seule et donc comme je ne veux pas les montrer je fais au mieux pour gérer ça ..... mais c'est pas facile ....

Je vois ça comme une honte aussi et vu que je suis pas comprise ds ma famille je préfére pas qu'on se moque de moi ... c'est un sujet qui m'est trop sensible ....

Courage Wink

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Message  Invité le Dim 11 Déc 2011 - 21:30

Bienvenue ici flower

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Message  mariinaaa093 le Dim 11 Déc 2011 - 22:43

Bienvenu à toi, j'espère que tu trouveras des réponses à tes question.
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Message  R le Lun 12 Déc 2011 - 0:05

Bienvenue !
Écoute sincèrement je pense que c'est déjà une bonne chose de pouvoir s'auto géré comme tu dis le faire, peu de gens y arrivent, la plupart se servent de médicaments, de maman, du copain ou de la copine pour trouver quelconque réconfort, alors si toi tu arrives à surmonter ça seule c'est déjà énorme !
Ici tu trouveras bcp de choses agréables et intéressantes (ou moins haha) a lire, je te souhaite encore la bienvenue !

R
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Message  lylipuce25 le Lun 12 Déc 2011 - 0:29

bienvenue à toi papaye !!

tu peux te lacher ici. ça fait peu de temps que je suis inscrite, et j'ai trouvé déjà beaucoup de conseils et de réconfort.

je comprends ta situation. ms moi je n'ai pas pu la cacher à ma famille sachant que cette phobie et tous les pb qui en résultent ont commencé quand j'avais 5ans. donc difficile d'y cacher ^^

demande ce que tu veux, tu trouveras des réponses et du soutien.
lylipuce25
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Message  Val le Lun 12 Déc 2011 - 2:25

Bienvenue à toi Smile
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Message  Invité le Mar 13 Déc 2011 - 13:06

R a écrit:Bienvenue !
Écoute sincèrement je pense que c'est déjà une bonne chose de pouvoir s'auto géré comme tu dis le faire, peu de gens y arrivent, la plupart se servent de médicaments, de maman, du copain ou de la copine pour trouver quelconque réconfort, alors si toi tu arrives à surmonter ça seule c'est déjà énorme !
Ici tu trouveras bcp de choses agréables et intéressantes (ou moins haha) a lire, je te souhaite encore la bienvenue !

Ca me rassure ce que tu m'as dit..
Je me gére seule mais j'ai peut etre des reactions incomprise par mes proches...
Du genre : mais pourquoi tu mange rien? pourquoi tu ne veux pas que je mange riche,gars,lourd?pourquoi tu reste jamais dans les soirée? pourquoi tu ne bois pas? pourquoi,pourquoi,pourquoi lol j'ai tjr des excuses et du coup ca fait partit de mon caractere: Papaye n'aime pas les beuverie,elle n'aime pas les gros repas,parck trop riche, elle n'aime pas les transport en commun parce que trop de monde....

Merci pour ton post, ca me fait du bien...
Courage à toi

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