cette foutue peur...

bonjour a vous tous

je veux juste dire j'en ai marre d'avoir peur...cette après midi j'étais pas dans mon assiette et vers 17h gros coup de pompe , j'aurais pu dormir et jme sens faible.J'ai l'impression d'avoir de la fièvre , le ventre qui gargouille JE FLIPPE!
Je ne viens pas me plaindre ou demander un diagnostic , j'en ai juste marre d'avoir peur de vomir.Je vais essayer de penser à autre chose mais sérieux je sais pas comment je vais gérer si je vomis la maintenant.Je pense que je pourrais plus rien avaler après ça ,ça me dégoute tellement ,j'ai peur de retomber bien bas si cela arrivait...

Bon j'arrête de stresser, ça ne sert a rien .Que se passe til dans votre tête quand vous sentez le malaise arriver??

bisous a vous

Bonsoir Lollipop,

Pas évident de gérer les malaises, mais il faut d'emblée penser à autre chose. Dès que tu sens la crise arriver, tu t'occupes, tu lis, tu marches, tu fais ce que tu veux, mais tu ne restes surtout pas concentrée sur ton malaise.

Bon courage à toi

coucou
je suis comme toi tout le temps peur de vomir pour ma par moi j'ecoute de la musique et je pense au super soiré avec mes potes sa me detend est sa me fai penser a autre chose dit toi que le mal est dans ta tête même si c'est pas facil moi je me dis "arrête tu n'est pas malade tu vas bien".
sa m'aide un peu.
bis est courage.

Je te comprend tu sais, moi aussi jen ai marre davoir peur. Tu sais, si tu avait vraiment la nausée tu te dirrai " je veu que ca sorte " tellement tu soufrirai. J'en connais l'experience. Après voila les nausée psy sont dur a controlé car c'est vraiment que dans la téte et tu te declanche des nausée, detend toi en te disant que si tu vomi sa irra mieu aprés, et que c'est pas si terrible que ca. Moi c'est ske je me dit c'est dur mais j'esseye !
COURAGE

merci pour vos réponses .
Ce n'est pas psy j'ai une bronchite et méga rhume et depuis hier soir une bonne fièvre.Jusque la je gère ,mais depuis cette après midi plus faim du tout, gargouillis et gaz.
Je stresse la et si j'ai une gastro en + c'est la cata.Vais essayer de plus y penser mais c'est dur, mon ventre st trop bizarre la..
Et oui les joies de l'automne pffou

Alors Lollipoop, comment vas-tu?
Ca m'arrive souvent de me sentir mal, d'avoir des poussé de fievre etc. C'est du a l'anxiété et surtout a l'agoraphobie.
Je dois marcher 20 minutes par semaine car je sors TRES TRES PEU. Un manque d'activité, ou un petit coup de froid peut rendre nauséeux et "dérangé".
Dur dur d'etre constamment angoissée et apeuré mais on connait tous plus ou moins ce désagrément.
Courage!

coucou

je suis toujours très malade fièvre, toux, rhume, faiblesse général j'étais chez le doc et antibios ça me donne mal au bide mais bon, pas de panique.
j'attends que ça passe et comme je fume cela n'arrange pas les choses.c'est toujours angoissant d'être malade, mais je vais pas en mourir je pense lol..

kiss à vous tous

lollipop a écrit:coucou

je suis toujours très malade fièvre, toux, rhume, faiblesse général j'étais chez le doc et antibios ça me donne mal au bide mais bon, pas de panique.
j'attends que ça passe et comme je fume cela n'arrange pas les choses.c'est toujours angoissant d'être malade, mais je vais pas en mourir je pense lol..

kiss à vous tous

Bonsoir Lollipop

J'ai souffert du même mal que toi il y a quatre semaines, et je tousse toujours malgré mon traitement antibiotique. Comme toi, je fume, et effectivement, cela n'arrange rien. Essaye de réduire (voire arrêter) le tabac et surtout, du repos !!

Bon rétablissement !!

Ah merde.

Y'a beaucoup de trucs en ce moment avec l'automne.
Je te souhaite un bon rétablissement en tout cas.

Bisous.

merci pampa et pour vos réponses gros bisous