Je n'en peux plus

Bonjour,

Je suis une éméto pure depuis envirron 10 ans, j'ai 20 ans et en novembre dernier j'ai eu une gastro.
Depuis je prend du Primp..., du Vogal... dès que je crois avoir mal au coeur...
Du coup j'ai des somnolences en cours, je me dispute avec ma copine qui ne supporte plus.
Je souffre aussi de TOC qui se sont atténués presque même arrêtés avant ma gastro et qui aujourd'hui sont de plus en plus nombreux...
Ma mère et ma copine s'inquiètent beaucoup pour moi et moi je déprime, je ne sais plus quoi faire.

J'ai déja entendu parler de psy ou de médecin qui connaissaient l'émétophobie, auriez-vous des noms a me donner sachant que je suis près de Paris ?

Merci.

Bienvenue Leilou !

Et bien ça n'a pas l'air d'aller bien fort en ce moment !
Tout d'abord, c'est une bonne démarche que de t'être inscrite ici et de demander de l'aide !
Le travail sur les tocs ne se fait pas en une semaine, mais tu trouveras ici des petits conseils (un quelques mots : te lancer des défis progressifs et réguliers) qui t'aideront à vivre ou à revivre un peu plus "normalement", en tout cas avec moins d'angoisses !

C'est bien aussi, tu as l'air d'avoir un entourage qui te soutient !

N'hésite pas si tu as des questions, et viens te présenter dans la partie "présentations"

coucou, j'ai pris pas mal d'anti émétiques : mais maintenant j'opte plus pour l'hoémopathie et les anxiolitiques qui d'ailleurs sont mille fois plus efficaces que les anti-émétiques (vu que tes nausées sont probablement comme les miennes tout le temps psy).

moi je suis une TCC ca marche bien : Presque plus de crises (enfin sauf aujourd'hui)
J'ai appris à me séparer petit à petit de ses vilains cachets (même si c'est completement définitif). Le psy en TCC t'aide à te lancer des défis. mais il ne faut t'inquiéter cela demande du temps et quelquefois tu ne peux pas resister à l'envie d'en prendre car cette fois tu es persuadé que tu as la gastro meme si tu n'as rien. Mais avec le temps ca vient.

C'est unebonne idée le psy courage.

Bisous

Merci pour vos conseils.

Qu'est-ce qu'un psy en TCC ? Tu pourrai m'envoyer l'adresse par mp stp.