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Message  SpicySmile le Jeu 24 Déc 2009 - 21:48

Bonjour a tous !
Je suis a NY ou j ai retrouve mes parents et mon petit frere. et pourtant depuis hier je suis tres anxieuse.
je me sens tres faible, fatiguee et anxieuse (symptome premenstruel surement...) bref cet aprem je m amusais j ai oublie tout ca et la je suis rentree a l hotel et je stresse beaucoup !!
je pete un plomb, j aimerais profiter de la grosse pomme maisje suis tres pre occupee. j ai dormi 4 ou 5 heures seulement la nuit derniere mais je sais pas si ca explique tant de fatigue!!

Je vous souhaite a tous un tres joyeux noel !
Bonne chance !
Anais
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Message  Dan le Ven 25 Déc 2009 - 1:49

et ?


Joyeux Noel quand ^même !
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Message  SpicySmile le Ven 25 Déc 2009 - 2:46

j'ai peur de vomir ^^ . j'ose pas aller dormir...j'ai peur de me réveiller et de me sentir pas bien
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Message  audrey83 le Ven 25 Déc 2009 - 9:47

tu as réussi à t'endormir?
MOi j'ai pas osé manger au repas de noel.. j'avais super faim dans l'aprèm, mais pas pris le temps de grignoter un peu (toujours peur des excès pendant les fêtes...même si j'en suis très loin de l'excès je crois). Le soir, j'ai commencé à être pas bien... du coup, j'ai quasi rien pu avaler... je sais pas s c'est passé inaperçu ou non... personne ne m'a rien dit en tout cas!
De joyeuses fêtes quand même!!
tu es à NY, chanceuse!!! profites vas, et mets là phobie à la poubelle pour tes vacances Smile

courage
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Message  Invité le Ven 25 Déc 2009 - 10:36

Ton mal-être s'appelle jetlag ou décalage horaire, c'est bien normal! ça va passer tout seul...profite bien de tes vacances, veinarde! santa

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Message  Emmanuelle le Ven 25 Déc 2009 - 12:15

ouais enfin elle doit avoir 2h de décalage horaire... t'habites bien à LA ? c ça ?
moi je dis angoisse, stress, noel, phobie... : lache prise et profite !!
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Message  Dan le Ven 25 Déc 2009 - 22:18

donc ? sa a été ou pas ?
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Message  SpicySmile le Sam 26 Déc 2009 - 0:25

Hello !
Oui j'habite LA. Donc seulement 3 heures de décalage. Mais je rentre en france mardi.
Sinon, oui ça a été aujourd'hui. J'ai fait pleins de trucs donc j'en ai oublié mes angoisses et le fait que je ne me sentais "pas bien" (qui est psychologique...je le sais maintenant)
Ce matin j'ai rien réussi à avaler alors que d'habitude je mange beaucoup le matin. Et à midi ça allait déjà mieux, j'ai mangé pour deux. Enfin je rentre à l'hotel et ça revient...Sad
Mais maintenant que je sais que c'est psychologique, ça va beaucoup mieux ! Je vais travailler là dessus...
J'ai un rituel quand je suis stressée : je regarde friends. Ca me rassure, même si j'ai vu chaque épisode 50 fois Smile Et vous ? Vous faites quoi pour vous calmer ?
Merci à tous et j'espère que votre Noël était extra !
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Message  SpicySmile le Sam 26 Déc 2009 - 0:26

Et merci à tous pour vos messages et encouragements ! c'est tellement bon de se sentir compris(e) ! Very Happy
N'hésitez pas à m'ajouter sur MSN : spicysmile@hotmail.fr
xoxo!!
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Message  polylafolle le Sam 26 Déc 2009 - 17:31

mOi aussi je regarde friends ca me rassure aussi j'ai plein de pitites choses qui me rassure rien que dê chez moi me rassure sentir le monoie aussi me rassure c bizard quand mm! !!
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