Emetophobie

bonsoir, je me présente, je m'appel Emma et j'ai 16 ans, depuis 2 ans je suis émétophobe, avant je n'avais pas autant cette crainte de vomir, ça me stressée quand j'allais pas bien mais sans plus. Il y a 2 ans, j'ai fais un passage a l'hopital suite a une gastro.
2 jours avant j'avais vomi le soir, puis le lendemain tout aller bien j'étais en forme, et le lendemain je pouvais aller a l´ecole, sauf que j'ai fais un malaise a l´ecole.
J'etais plier en deux a cause de ce mal d'estomac affreux, mais pas envie de vomir, ni rien, juste un mal d'estomac atroce.
Ma mere ne savant pas quoi faire et suite au conseil d'une infirmière, qui nous incité vite a aller a l´hopital , au cas ou il y aurait une appendicite ou autre.
Donc nous voilà a l'hopital, j'ai du attendre sous perfusion pendant 4h , apres avoir vu un docteur , pour me faire transporter dans un autre hopital car il ne faisait pas d'examen pour enfant.
Arriver au second hopital, j'etais dans les vapes, je savais pas trop ce qui c'etait passer , j'ai du attendre jusqu'a 20h pour une échographie, puis 30min apres un espece de scanner ou je ne sais quoi, un truc qui tourne autour du ventre, où on t´injecte un produit qui te fais tourner la tete et qui projette une de ces chaleurs de fou.
Apres ses examens on me dit que j'ai pas l'appeindicite, toute contente, je me dis que je peux donc rentré mais biensur que non, j'avais aparemment un epenchement au niveau du ventre, une poche d'eau percer, donc je devais rester, des papiers devait etre signé pour accepter de me faire opérer (au cas ou), ma mère est allée vomir a ce moment elle se sentait pas bien, ce qui ne m'a pas rassurer biensur.

apres 3 jours d'hopital j'ai pu rentrer chez moi, en ayant qu'une gastro .
Depuis ce jour là, j'ai une peur bleu de vomir je fais des angoisses , plus souvent le soir que la journée, je mange plus comme avant, je vérifie toujours la date de péremption de chaque aliment, j'ai toujours des médicaments pour pas vomir dans mon sac, je dors presque plus et je mange presque plus, et il y a des moments ou je sors pas a cause de sa, je fais carrément des petits malaises des fois.. je suis suivie par une psy mais on en parle pas, on parle que de mon quotidien..

si vous avez des conseils, et que vous etes dans mon cas ou que vous avez reussi a vous en sortir, répondez a mon message
merci d'avoir lu mon longgg texte...
et merci d'avance d'y répondre.

Bonjour Emma,
je me vois tellement dans ce que tu racontes! surtout les dates de peremptions. On est tous dans le même bateau ici je suis aussi bien émétophobe et bien que j'ai cru un jour être guéri ce n'est qu'une illusion. Il faut qu'on apprenne tous à vivre avec ça. Parles en tu a quelqu'un des amis? ta famille? avoir un soutien aide toujours quand ça va pas (je dis ça mais moi je n'ai pas de réel soutien ^^) Si tu ne fais que parler de ton quotidien avec ta psy tu devrais peut etre crever l'abcès avec elle ou tout simplement changer de psy. Moi aussi je suis suivie par une psy que je vois une fois par semaine et on parle de la vie de tous les jours, de comment je m'en sors mais on fais toujours des allers retours sur la phobie et elle m'écoute , ça fait du bien
Apres ici on est comme une grande famille où on est tous en souffrance mais on connait tous par quoi la phobie nous fais passer, alors quand ça va pas, vide ton sac ici, et je serais là si tu veux que je t'aide autant que le peux avec mes petits moyens d'émétophobes. Tu dois aussi te trouver une routine pour quand ça va pas (dur à tenir au début je l'avoue, ou meme quand ça va vraiment pas) mais au moins tu l'auras ta petite routine, moi quand ça va pas (surtout la nuit) je m'asseois, j'allume la lumière, je me surcouvre de couvertures (tant je tremble ) et j'essaie de faire des respirations, longues pour me calmer , après l’homéopathie peut aider j'ai toujours le produit conte la gastro des laboratoires lening sur moi (comme si il pourait me sauver) mais je l'utilise vraiment en cas d'urgence, mais le fait de savoir qu'il est là me rassure
enfin voilà, si tu veux papoter n'hesite pas,je me ferais un plaisir d'échanger avec toi!
courage et bisous!!

Coucou nelfedu971, merci pour ta réponse
Eh bien je vois ma psy Mardi, j'essaierai de lui en parler, au lieu de parler de ce que je fais le week end etc lol
Bon j'ai mon copain qui reste depuis qlq mois chez moi, m'aide beaucoup que je suis en crise, comme s'il me comprenais, ma mère elle n'a pas l´air du tout de comprendre, j'ai essayé de lui parler elle est sans arret a me dire que c'est dans la tete, que c'est juste que je veux pas me sortir de ça, que c'est naturelle et pas dangereux de vomir elle me gueule dessus enfaite au lieu de m'aider ça m'enfonce
Mais moi je sais que c'est psychologique mais elle est pas a ma place c'est trop facile pour eux de dire sa... vu qu'ils ne vivent paz comme nous..
voilà, si tu veux venir en privé parler ça me ferait plaisir 😉
Bon courage a toi !!

Salut Emma, moi aussi j'ai 16 ans (d'ici 2-3 semaines)et je suis émétophobe. Moi mon psy je ne lui en ai même pas parler alors que ma mère est au courant (mais je crois qu'elle s'en fiche) et ma grand mèr'e aussi ... si t'a besoin de parler, tu peux aussi compter sur moi ;-)

Salut Christopher
Pourquoi ne pas en parler a ton psy? Tu devrais , il est là pour t'aider pas pour te juger tu auras un point de vu et des conseils professionnels, ce sera beaucoup mieux, si toi aussi tu as besoin de parler, je reste a ton écoute

Coucou Emma, j'ai eu un week-end de ouf et je viens tout juste de trouver le temps de répondre ... sincerement je ne sais pas pourquoi je ne lui en parle pas. Je n'ose pas. Même mes meilleurs amis ne sont pas au courant ... enfait je crois que j'ai honte d'avoir peur de quelque chose d'aussi naturel 😔😔 du coup je ne dis rien et je prefere me concentrer sur mes amis et leur accorder de l'attention et de l'importance afin d'oublier un peu ma phobie ...

Coucou tout le monde,

J’espère que vous allez bien ? Moi ça y est ce soir l’angoisse me gagne, ça faisait un moment que j’arrivais à faire face et longtemps aussi que je ne m’etais pas senti mal comme ça.
J’ai la nausée depuis deux heures et mal Au ventre, j’ai beau essayer de rester calme; y’a rien à faire j’ai vraiment l’impression que ce soir je vais y passer. Il n’y a pas à un jour où je ne regarde pas où en est l’epidemie, je me déprime toute seule !! Je repense toujours à l'année dernière, à la même époque lorsque j’ai eu ma gastro!! Bref, j’espère que vous tenez bon de votre côté, moi je vois déjà la bonne nuit Blanche que j’en vais passer

Comment vas tu Lux ??

Coucous laury,

J’ai passé une mauvaise nuit mais j’ai fini par réussir à me calmer ! Par contre aujourd’hui pas trop la forme non plus mais bon c’est la saison aussi.
Merci pour ton message 💕

Bon courage Lux

On manque énormément de soleil !!!

cest clair a quand lebon temps?

Bientôt bientôt. Déjà je constate que les jours rallongent il faut encore clair et 17.30! Ne désespérons pas

oui c'est clair j'ai vu ça aussi!! ça fait dubien déjà

Moi je suis pas en forme aujourd’hui

J’ai passé la nuit à me réveiller m’endormir ... que ça ! Du coup réveil difficile. Je suis crevee comme jamais. J’ai de grosses douleurs dans mon dos cou mal à la tête ... et mal aux intestins mais ça c’est tous les jours...

courage à toi!

Bonsoir a tous, moi j'ai eu tous les soirs des crises d'angoisses, donc homéopathie tout le temps + sedatif pc , bourer de medicaments contre l'anxiété, mise a part hier ou j'ai eu aucune crise....
Je vois ma psy lundi matin, on en parlera (c'est ce qu'elle ma dit)
J'espere que vous allez mieux
Bonne soirée si ça ne va pas, vous pouvez me joindre en message privé