Comment se déclenche l'emetophobie ?

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Comment se déclenche l'emetophobie ?

Message  Laurette13 le Jeu 7 Mai 2015 - 22:05

Bonjour,

Je vous explique mon problème. Depuis toute petite, j'ai toujours détesté vomir, j'ai l'impression que je vais mourir étouffée quand je vomis. Mais je vomis très très rarement donc ca m'a jamais posé de gros problèmes.

Mais la ça ne va plus du tout. Tout a commencé fin janvier, j'ai commencé à avoir des nausées après les repas de midi, lorsque je mangeais au travail, et donc avec mes collègues de travail. Au début je n'y prêtais guère attention, je me disais que j'étais simplement barbouillée. Il y a des jours ou ça allait mieux, d'autre non. Mais au fil du temps, j'ai commencé à avoir peur d'avoir des nausées et de vomir devant mes collègues ou la famille de mon conjoint. Cela fais une semaine que je suis au plus mal, à chaque repas ou je sais que je ne serai pas seule, j'appréhende, j'ai peur d'avoir la nausée et de vomir devant tout le monde. J'ai d'ailleurs des nausées quotidiennement. Cela m'arrive chez moi aussi, mais c'est moins prononcé. J'ai commencé par prendre du primperan, mais je sais que sur le long terme il ne faut pas en prendre. Depuis janvier J'en prenais quasiment chaque jour et la cela fait 2 jours que je prend des gélules de gingembre, dans l'espoir que cela me coupe mes nausées quotidiennes.
Des que je passe la porte de chez moi, j'ai peur d'avoir envie de vomir, lorsque je mange en dehors de chez moi, je mange peu, par peur de vomir, alors que j'ai toujours été plutôt gourmande... Je ne veux pas aller voir un psy pour l'instant, j'aimerai essayer de surmonter sa seule.

J'aimerai savoir comment s'est déclenchée la maladie chez vous ? C'est venu d'un coup ou progressivement ?
Est ce que je suis entrain de développer cette phobie ? Ça me fait peur, je me sens mal tous les jours, je pensais pas que sa allais empirer, au début, je me disais que j'étais malade, mais après presque 4 mois, et sa va de pire en pire, j'ai peur que sa ne s'arrange pas. Mon conjoint ne me comprend pas, c'est dur à comprendre de toute façon. Moi meme je ne comprend pas ce qu'il m'arrive.. J'ai donc besoin de témoignages, afin de savoir comment s'est déclenchée la maladie chez vous, quels sont vos symptômes, comment vous surmontez sa tous les jours, est ce que cela vous arrive de vomir tellement vous y pensez (sa m'est d'ailleurs arrivé une fois...). Est on obligé d'aller faire une thérapie tout de suite avant que cela empire ?

Merci d'avance pour vos réponses.

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Message  PlugPur le Ven 8 Mai 2015 - 5:36

Salut

Toute personne est différent.. et pis si je serais toi je consulterais parce que tu n'est même pas sure de l'être et pis ça peut aussi cacher un autre problème derrière ça.

Pour ma part cela c'est déclencher après une très grosse gastro en Janvier 2013 (quand je dis très grosse c'est envie de vomir constamment, incapable de dormir plus de 10 minutes pendant plus d'une semaine...) alors que plus jeune j'en avais déjà attraper.. mais là c'était LA gastro du siècle..

J'ai commencer à aller bien après 1 semaine mais toujours avec un léger mal de cœur écœurant je me suis dit que bon c'est un après gastro ça va surement passer.. mais le temps a passer et des jours ça partais moyennement et des jours c'était toute la journée mal de cœur.. environs 1 ans après j'ai été consulter mon médecin et sans analyse (juste symptômes et quelques question) ben je souffrirais de Syndrome du colon irritable. Par la suite j'ai été faire des recherches et pis effectivement ça peux "sortir" après une gastro et c'est vrai que j'ai toujours été une personne qui avais des nausées et mal de ventre assez facilement mais bon depuis c'est affreux j'ai des nausées bien souvent toute la journée et le moindre petit stress ou anxiété ben c'est de très forte nausées (j'en est même déjà vomi..) j'ai perdu 24 lbs depuis (dsl aucune idée ça donne quoi en kg) et j'étais déjà pas gros.. je mange beaucoup moins et j'ai pas souvent faim et au moindre boucher de trop c'est les nausées...

Je n'est pas vraiment "peur" de vomir ou même de voir/entendre quelqu'un ça ne me dérange pas trop c'est surtout les nausées moi qui me fond "peur" .. Depuis je me lave plus souvent les mains (par contre ce n'est pas un problème) et j'aime pas trop les hôpitaux.. et je déteste fréquenter quelqu'un qui a la gastro (un peux comme tout le monde ici quoi..)

Voilà je pense avoir tout dit. =)
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Message  Laurette13 le Ven 8 Mai 2015 - 11:04

Je suis allée voir 2 médecins différent depuis janvier, pour des problèmes autres que mes nausées et je leur ai posé la question au passage. Les 2 ne "voyaient" pas ce que je pouvais avoir. Ils m'ont mis sous anti vomitif pendant 7 jours à prendre 3 fois par jour et c'est tout. Mais ça n'a rien changé du tout... Donc si je vais consulter encore et qu'on me repond "je vois pas ce que vous pouvez avoir" et qu'on me donne le même traitement, ça sert a rien.

Merci pour ta réponse en tout cas, sauf que de toute ma vie je n'ai jamais eu de grosse gastro, je ne vomis jamais quasiment comme je l'ai dis dans mon message ... Donc je pense pas que cela puisse venir de ça.

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Re: Comment se déclenche l'emetophobie ?

Message  PlugPur le Ven 8 Mai 2015 - 11:47

Ah okay je pensait que tu n'avais pas consulter mais bon.
Non ça ne veux pas dire que ça viens de une gastro on est tous différent je te raconte juste mon vécu. =)
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Message  Laurette13 le Ven 8 Mai 2015 - 11:52

Tu consulte un psy ou autre ou tu vis avec normalement ?
La par exemple ce soir on va manger chez les parents de mon conjoint et je stress car j'ai peur d'avoir des nausées ou de vomir pendant le repas ... J’arrive pas a contrôler ça. A table, quand je suis avec d'autres personnes, je suis parfois obligée de quitter la table car je sens que je vais vomir, ça monte, j'ai des palpitations et je sens que ça va sortir c'est affreux.

Mais si je ne pense pas à vomir ou à avoir la nausée, je vais bien, c'est quand j'y pense et malheureusement j'y pense presque tout le temps à part quand je suis vraiment concentrée sur autre chose, "j'oublie" de penser à vomir.

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Message  PlugPur le Ven 8 Mai 2015 - 11:58

Non jamais consulter un psy depuis mais j'y pense souvent parce que je dirait que en générale je vie avec mais parfois c'est très dure sur le morale et le physique...


Dernière édition par PlugPur le Mar 19 Mai 2015 - 14:27, édité 1 fois
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Message  Laurette13 le Ven 8 Mai 2015 - 12:01

Moi aussi j'y pense.. J'ai pensé à aller en voir un et lui expliquer mon problème, peut être quil pourra m'aider et que ça n'empirera pas car déjà la j'ai du mal à supporter ce que je ressent chaque jour. Mais je n'aime pas trop les psy tout sa, j'allais en voir un étant petite j'ai toujours détesté ça mais quand ya pas le choix, faut y aller... :/
Depuis le temps que tu es malade, ça m'étonne que tu n'y sois pas allé. Tu arrive donc à surmonter ça seul, sans aide ?

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Re: Comment se déclenche l'emetophobie ?

Message  PlugPur le Ven 8 Mai 2015 - 12:08

Ben si tu sent le besoin vas-y.
Oui en générale je le vie et pis je me dit que je comprend pas mais j'ai pas le choix on dirait bien mais comme je dit c'est dure moralement et physiquement et c'est surtout plus souvent le soir car c'est la que j'ai vraiment des crises quand j'en est.
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Message  Laurette13 le Ven 8 Mai 2015 - 12:17

Tu as des crises d'angoisse ou de vomissement ?
Moi justement c'est plutôt la journée ou quand je suis en dehors de chez moi tout simplement. Chez moi j'ai des légères nausées mais ça reste supportable.

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Re: Comment se déclenche l'emetophobie ?

Message  PlugPur le Ven 8 Mai 2015 - 12:54

Angoisse mais j'en aie même déjà vomi à force d'être angoisser.
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Message  Laurette13 le Ven 8 Mai 2015 - 12:57

Je n'ai vomis qu'une seule fois a force de penser a vomir. J'espère ne jamais avoir de crises d'angoisse à cause de ça. Tu prend des médicaments pour ne pas vomir ?

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Re: Comment se déclenche l'emetophobie ?

Message  ana33 le Ven 8 Mai 2015 - 12:59

Bonjour,

Pour ma part, tout a commencé enfant après une gastro. A cet âge, j'avais peur d'être malade en auto et surtout le soir. J'évitais de manger de la pizza parce que c'était ça que j'avais vomis. Je faisais des crises d'angoisses régulières le soir. Puis à 12 ans, du jour au lendemain, c'est passé. Pendant l'adolescence, c'était très faible c'était juste les bruits suspects ou les tables de cafétéria très sales mais je ne faisais plus de crises d'angoisse.

C'est après à 18 ans que ça dégénéré pendant une immersion anglaise. Je prenais la pilule pour la première fois et elle me donnais des nausées et la phobie est revenue en force. Ce n'est qu'il y a deux ans que je m'en sors mieux mais il y a des périodes ou ça reviens.
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Message  Laurette13 le Ven 8 Mai 2015 - 13:04

Ana, merci pour ta réponse. Comment tu fais pour t'en sortir depuis 2 ans ? Et comment tu as su que tu étais bien émetophobe et que ce n'était pas autre chose ?

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Re: Comment se déclenche l'emetophobie ?

Message  PlugPur le Ven 8 Mai 2015 - 13:15

Laurette13 a écrit:Je n'ai vomis qu'une seule fois a force de penser a vomir. J'espère ne jamais avoir de crises d'angoisse à cause de ça. Tu prend des médicaments pour ne pas vomir ?

Non très rarement.. Gravol vraiment en cas d'urgence, je n'est jamais été tellement médicaments.
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Re: Comment se déclenche l'emetophobie ?

Message  ana33 le Ven 8 Mai 2015 - 13:18

Alors pour te répondre il y a deux ans j'ai été voir une psy et elle m'a beaucoup aidé et j'ai appris à méditer et à apprendre à désamorcer une crise d,angoisse avant qu'elle soit trop forte.

Pour ce qui est de savoir que c'était de l'émétophobie, eh bien enfant, je ne l'ai pas su. Ce n'est qu'en 2008 après mon immersion que j'ai fait des recherches sur internet "peur de vomir". Parce qu'à part les nausées de ma pilule, c'était surtout la peur qui prenais le dessus avec les crises d'angoisses. Je suis tombée sur le forum et j'ai lu toute la section qui explique ce que c'est l'émétophobie et je me suis totalement reconnue car en immersion quand ça commencé, je mangeais moins (que de la soupe, de la salade et un verre d'eau). J'ai beaucoup maigris là-bas. J'avais peur tout le temps de vomir mais le soir c'était encore pire.

Quand il y avait des gastros, je me lavais beaucoup les mains par peur de l'attraper.
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Message  Laurette13 le Ven 8 Mai 2015 - 13:37

Moi je n'ai pas lu sur le forum, j'ai lu un site qui présente les symptômes de l'émetophobie, et je me suis reconnue dans la plupart. A part que je n'ai pas peur des épidémies de gastro, si je viens à être contaminée c'est sur que je vais me sentir mal et avoir peur, mais tant que j'ai pas la gastro, je n'ai pas peur de l'avoir.

Tu es allée combien de temps chez le psy ? Il t'a prescrit des médicaments ? (Je ne veux pas de médicament de type anti dépresseurs ou anxiolytiques...)

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Re: Comment se déclenche l'emetophobie ?

Message  Laurette13 le Ven 8 Mai 2015 - 13:38

PlugPur a écrit:
Laurette13 a écrit:Je n'ai vomis qu'une seule fois a force de penser a vomir. J'espère ne jamais avoir de crises d'angoisse à cause de ça. Tu prend des médicaments pour ne pas vomir ?

Non très rarement.. Gravol vraiment en cas d'urgence, je n'est jamais été tellement médicaments.

Tu as l'air de plutôt bien le vivre ... Moi je ne peux me passer de médicaments, quand j'en prend je me sens "protégée".

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Message  PlugPur le Ven 8 Mai 2015 - 13:41

Laurette13 a écrit:
PlugPur a écrit:
Laurette13 a écrit:Je n'ai vomis qu'une seule fois a force de penser a vomir. J'espère ne jamais avoir de crises d'angoisse à cause de ça. Tu prend des médicaments pour ne pas vomir ?

Non très rarement.. Gravol vraiment en cas d'urgence, je n'est jamais été tellement médicaments.

Tu as l'air de plutôt bien le vivre ... Moi je ne peux me passer de médicaments, quand j'en prend je me sens "protégée".

Oui ça peut allez voir quelqu'un vomir ou même entendre me dérange pas et je m’empêche pas trop de sortir.. mais parfois c'est pas facile..
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Re: Comment se déclenche l'emetophobie ?

Message  ana33 le Ven 8 Mai 2015 - 14:42

Laurette13 a écrit:Moi je n'ai pas lu sur le forum, j'ai lu un site qui présente les symptômes de l'émetophobie, et je me suis reconnue dans la plupart. A part que je n'ai pas peur des épidémies de gastro, si je viens à être contaminée c'est sur que je vais me sentir mal et avoir peur, mais tant que j'ai pas la gastro, je n'ai pas peur de l'avoir.

Tu es allée combien de temps chez le psy ? Il t'a prescrit des médicaments ? (Je ne veux pas de médicament de type anti dépresseurs ou anxiolytiques...)

Vois-tu moi les gastros, même si je vais mieux je redoute toujours. Peur que mon mari soit malade, que je sois malade. Peur que ça commence alors que je ne suis pas chez moi.

Pour la psy, je suis allée voir une psychologue donc qui ne peux pas prescrire d'antidépresseurs. Mon médecin traitant voulait m'en prescrire mais je n'ai pas voulu car j'ai toujours vu ça comme un échec.

Donc c'est seulement grâce à la thérapie en elle-même (EMDR) que je m'en suis sortie.
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Message  Laurette13 le Ven 8 Mai 2015 - 15:31

Sa a donc l'air de marcher sans médicaments. Les consultations te coûtaient combien ? Ten a fait beaucoup ? Elle te faisait quoi pendant les consultations ?

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Re: Comment se déclenche l'emetophobie ?

Message  ana33 le Ven 8 Mai 2015 - 15:43

Ça peut marcher mais ça dépend de chacun parce que je dois le dire, il y a des jours où j'étais épuisée de lutter contre moi-même. Pour la méthode, tu peux aller dans la section "thérapies" du forum puis tu cherches "Journal EMDR" j'explique en détail mon parcours.

Pour le tarif, je ne sais pas où tu vis mais ma psy me chargeait 100$ canadiens (environs 72 euros je crois)
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Message  Laurette13 le Ven 8 Mai 2015 - 16:44

J'ai lu un peu ton parcours, seulement, je n'ai pas de véritables situations stressantes ni de crise d'angoisse ou de stress, c'est présent tout le temps dès que je suis avec d'autres gens et encore pire quand je suis à table avec d'autre gens. Donc je sais pas si cela pourrait marcher et si oui, à quel événement la psy pourrait me faire penser pendant les séances vu qu'il n'y en a pas vraiment.. C'est simplement des "pensées" que j'ai sur les nausées ou les vomissements...

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Message  PlugPur le Mar 19 Mai 2015 - 14:29

Ben en même temps on est pas docteur ou psy je pense que si tu irais consulter il trouverais surement (si c'est un bon psy) LE truc pour toi. Smile
Comme je le répète toujours, on est tous différents.
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Re: Comment se déclenche l'emetophobie ?

Message  Invité le Jeu 21 Mai 2015 - 14:11

Laurette13 a écrit:Bonjour,

Je vous explique mon problème. Depuis toute petite, j'ai toujours détesté vomir, j'ai l'impression que je vais mourir étouffée quand je vomis. Mais je vomis très très rarement donc ca m'a jamais posé de gros problèmes.

Mais la ça ne va plus du tout. Tout a commencé fin janvier, j'ai commencé à avoir des nausées après les repas de midi, lorsque je mangeais au travail, et donc avec mes collègues de travail. Au début je n'y prêtais guère attention, je me disais que j'étais simplement barbouillée. Il y a des jours ou ça allait mieux, d'autre non. Mais au fil du temps, j'ai commencé à avoir peur d'avoir des nausées et de vomir devant mes collègues ou la famille de mon conjoint. Cela fais une semaine que je suis au plus mal, à chaque repas ou je sais que je ne serai pas seule, j'appréhende, j'ai peur d'avoir la nausée et de vomir devant tout le monde. J'ai d'ailleurs des nausées quotidiennement. Cela m'arrive chez moi aussi, mais c'est moins prononcé. J'ai commencé par prendre du primperan, mais je sais que sur le long terme il ne faut pas en prendre. Depuis janvier J'en prenais quasiment chaque jour et la cela fait 2 jours que je prend des gélules de gingembre, dans l'espoir que cela me coupe mes nausées quotidiennes.
Des que je passe la porte de chez moi, j'ai peur d'avoir envie de vomir, lorsque je mange en dehors de chez moi, je mange peu, par peur de vomir, alors que j'ai toujours été plutôt gourmande... Je ne veux pas aller voir un psy pour l'instant, j'aimerai essayer de surmonter sa seule.

J'aimerai savoir comment s'est déclenchée la maladie chez vous ? C'est venu d'un coup ou progressivement ?
Est ce que je suis entrain de développer cette phobie ? Ça me fait peur, je me sens mal tous les jours, je pensais pas que sa allais empirer, au début, je me disais que j'étais malade, mais après presque 4 mois, et sa va de pire en pire, j'ai peur que sa ne s'arrange pas. Mon conjoint ne me comprend pas, c'est dur à comprendre de toute façon. Moi meme je ne comprend pas ce qu'il m'arrive.. J'ai donc besoin de témoignages, afin de savoir comment s'est déclenchée la maladie chez vous, quels sont vos symptômes, comment vous surmontez sa tous les jours, est ce que cela vous arrive de vomir tellement vous y pensez (sa m'est d'ailleurs arrivé une fois...). Est on obligé d'aller faire une thérapie tout de suite avant que cela empire ?

Merci d'avance pour vos réponses.

Bonjour,

Alors pour moi c'est un peu pareil. Depuis toute petite je détestais entendre ou voir les gens vomir. Quand ça m'arrivais à moi, je stressais, mais sans plus.

Puis, j'ai eu quelques problèmes de santé et ma phobie s'est décuplée, j'avais 25 ans. Je me suis enfermée dans une spirale infernale, je ne croyais jamais que j'allais m'en sortir. J'ai été voir un homéopathe qui m'a donné de l'homéopathie. Ca a tout de suite été. En plus, étant de nature plutôt battante, je refusais de me laisser vivre et avec du courage, un entourage plutôt présent, et ma détermination, petit à petit j'ai recommencé à vivre normalement.

Cependant, je ne suis toujours pas guérie, loin de là. En tous cas, je ne fais pas de crise d'angoisse (merci mon Dieu) et je mange à ma faim.

Il y a pas de miracle, il faut surtout avoir une forte volonté et y mettre du sien et se battre contre nous-même car tout cela se passe dans la tête.

Voilà pour la petite histoire

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Re: Comment se déclenche l'emetophobie ?

Message  emelie23021 le Ven 22 Mai 2015 - 6:21

Bonjour Laurette,

tout d'abord je t'encourage fortement de faire une thérapie. J'ai voulue longtemps m'en sortir seule et même si par moments je reprenais le contrôle et que la phobie était moins présente ça revenait toujours et à chaque fois plus fort et en 2013 j'ai touchée le gros fond! Il ne faut pas attendre de s'y rendre car ensuite la guérison est beaucoup plus compliquée, longue et difficile. Plus on reçoit les soins appropriés rapidement plus vite ont s'en sort!

Pour ce qui est de tes nausées quotidiennes, j'ai eue la même chose en 2013 et c'est ça qui a fait que j'ai tombée très bas. J'ai souvent voulue mourir car je n'en pouvais plus d'avoir mal au coeur 24h/24 et vivre constamment dans la peur de vomir.

Pour ce qui est du déclenchement de ma phobie j'en avais aucune idée jusqu'à tout dernièrement car la phobie elle je l'ai toujours eue. Pour ma part, ma mère a cette phobie et sen s'en rendre compte elle me l'a teansmise mais enfant je n'avais pas conscience qu'elle était comme ça. C'est un peu long à expliquer alors je vais raccourcir mais en gros c'est ça qui a déclenché ma phobie.

Maintenant ce que je peux te conseiller est que dans un premier temps tu entame une thérapie et que simultanément tu fais des tests médicaux afin de t'assurer que ton problème n'est pas physique. Vas voir un autre médecin si celui que tu vois ne fait pas grand chose pour t'aider.

Deuxièmement, en attendant que tu fasses ces démarches viens nous lire et te confier, ça fait beaucoup de bien de voir qu'on est pspas seuls.
Troisièmement, vas lire mon sujet Journal de bord , j'y décris mon parcours vers la guérison avec ces hauts et ces bas. Tu pourras surement trouvé des trucs et des idées pour t'aider.
Je te recommande aussi de tenir un journal intime , ça fait du bien tu verras :-)
Et finalement il faut que tu apprenne à te détendre le plus possible dans la vie de tout les jours. D'ailleurs, j'en parlerai bientôt de l'importance de la détente dans mon journal de bord alors hésite pas à lire de temps à l'autre!

Bonne chance et je suis certaine que tu vas trouver la guérison :-)
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Message  Laurette13 le Ven 22 Mai 2015 - 7:28

Bonjour,

Je tiens à vous remercier pour vos réponses qui me rassure car je me sens moins seule. Dans mon entourage personne ne me comprend, mon conjoint, qui est malgré tout présent, ne cesse de me répéter d'arrêter avec ça, que j'ai toujours aimé manger, je mangeais beaucoup d'ailleurs, et la du jour au lendemain j'ai peur de manger car j'ai peur de vomir et il n'arrive pas à concevoir ça. Je comprend sa réaction et je ne lui en veut pas, car moi même je ne conçoit pas ce qu'il m'arrive...

Voilà maintenant 2 semaines que je prend des gélules de gingembre tous les jours, j'ai pu lire sur des forums que ça faisait des miracles contre les nausées et les vomissements, les femmes enceintes en prennent car c'est un produit naturel. Et j'ai réussi à prendre le contrôle sur mes nausées quotidiennes, mais la peur est toujours la. Quand je suis seule ou avec mon conjoint, je suis "normale", je mange comme d'habitude, simplement après le repas je veux être tranquille car j'ai peur que les nausées arrivent et vu que je sais que je viens de me remplir l'estomac, si les nausées arrivent j'ai de fortes chances de vomir et c'est la dernière chose que je voudrais. Donc je me met dans le canapé devant la télé et j'attend de digérer.

Lorsque je suis au travail ou avec d'autres gens, je mange beaucoup moins, car j'ai peur de vomir devant eux, je ne suis pas en sécurité chez moi, donc je ne me remplis pas le ventre. Je mange un peu, sinon je ne tiendrais pas, mais pas suffisamment car après je meurs de faim dans mon bureau.

Cette peur c'est maintenant focalisée au moment des repas et surtout ceux en public. Du coup je me suis posée la question si ce n'était pas une phobie autre que l'emetophobie, une phobie en rapport avec la nourriture par exemple.

J'ai appelé un psychothérapeute, il y a plus de 2 mois d'attente, du coup j'ai lâché l'affaire, c'est trop long. Je me doutais bien que j'allais pas avoir un rendez vous le lendemain mais plus de 2 mois c'est beaucoup.
Concernant les examens médicaux, j'ai vu 2 médecins différents, qui n'ont rien fait pour essayer de chercher la source du problème, si jamais c'est un problème de santé. J'ai déménagé il y a bientôt 1 an et mon médecin traitant, qui était super, est maintenant trop loin. Il faudrait que je retourne en voir un, mais en ce moment je n'ai pas le temps, j'ai un emploi du temps chargé, j'aurai plus de temps d'ici le mois de septembre si jamais cela n'est toujours pas passé. Quand mes pensées arrivent, j'essaye de me dire de ne pas écouter, de me concentrer sur autre chose, parfois sa marche, parfois moins.

En ce moment ça peut aller, je pense que comme dans toute les phobies il y a des hauts et des bas, je dirais que c'est plutôt un haut, je ne sais pas si c'est le fait que le gingembre a réussis a m'enlever mes maux de cœur mais je ne veux pas arrêter de prendre les gélules car j'ai peur que les nausées reviennent.

A bientôt, et merci encore pour vos réponses, ça fait du bien de parler avec des personnes qui me comprennent.

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Re: Comment se déclenche l'emetophobie ?

Message  PlugPur le Sam 23 Mai 2015 - 2:51

Ça doit être très dure en effet de pas ce faire comprendre et 1000000 fois pire quand c'est notre amoureux/amoureuse......
Mais sache que oui ici tout le monde te comprend et tes surtout pas toute seule! Si il le faut comme Émilie la dit, tiens toi un journal parfois ça fait du bien de ce "parler à nous même" et parfois après s'être relue ben on vois les progrès que l'on fait ou les trucs que l'on doit améliorer et sinon ben y'a toujours ici que tu peux venir écrire juste pour vider ton sac. Smile
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Re: Comment se déclenche l'emetophobie ?

Message  Millou le Sam 23 Mai 2015 - 22:28

Hello Smile
Désolée mais j'ai lu en diagonale, il est possible que je répète certaines choses.

Laurette je peux te donner mon expérience. J'ignore comment exactement s'est déclenchée mon émétophobie, au tout départ. Je sais que de base j'étais une personne angoissée et sensible, et puis un jour, à 6 ans, j'ai fait ma première crise d'angoisse, ça s'est enchaîné dans les situations vraiment "extrêmes" (exposition directe au vomissement en fait).
Mais ça se tassait le reste du temps. Jusqu'au jour où ma phobie est venue en force, dans mon quotidien cette fois-ci, quand j'ai pris conscience que je pouvais moi-même vomir, que je ne contrôlais plus mon corps (arrivée des règles, puberté, etc.). J'ai traversé une phase obsessionnelle pendant plusieurs années. Peu à peu j'ai repris le contrôle sur ma vie, et aujourd'hui je vis presque "comme avant", du moins BEAUCOUP mieux ^^

Je peux te conseiller d'analyser ta vie en ce moment, de chercher s'il y a quelque chose qui t'angoisse et que tu n'oses pas t'avouer par exemple.... Mettre des mots sur ce dont on a peur, c'est déjà commencer à comprendre, et donc à guérir.
Je t'encourage à poursuivre une thérapie si vraiment tu l'as décidé, tu ne perds rien à tenter, il faut s'accrocher un peu, tu es une battante Smile Mais ce n'est pas indispensable. Personnellement j'ai tenté plusieurs choses et finalement je m'en suis sortie seule.

Et effectivement, ici tout le monde te comprendra, on vit tous plus ou moins la même chose. Mais je peux te dire que même si c'est très dur que personne de ton entourage ne te comprenne, au moins, eux te pousseront au c*l, parce qu'ils ne comprennent pas justement, et qu'ils n'admettent pas l'existence de la phobie... Ce n'est pas forcément ce qu'il faut faire, puisque dans un premier temps tu as besoin de comprendre tes angoisses. Mais ne pas admettre la présence de la phobie dans ta vie, c'est la clé du combat!


Plein de courage, tu es sur la bonne voie. sunny
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Re: Comment se déclenche l'emetophobie ?

Message  Dan le Lun 25 Mai 2015 - 8:24

C'est marrant que je lise ce post parce que figurez vous que lors d'un apéro, hier midi, ma mère a racontée un truc sur moi.
Apparemment, quand j'avais genre 1 an, je suis allé à l'hôpital pour une crise d'asthme assez importante : Jusque là tout va bien.
Sauf que sur place j'ai chopé un virus, je me suis mis à gerber et chier comme pas permis et me suis retrouvé en isolation pendant 4 semaines.
Personne pouvait m'approcher, j'étais déshydraté et je perdais du poids. Ma mère m'a dit qu'ils ont crus que ça allait mal finir.
Bon au final, ils ont réussis à me soigner.

Je sais que ça parait peu probablement vu que j'avais un an à l'époque mais pourquoi pas après tout ? Qui c'est, ça se trouve inconsciemment, je me rappel de cet période traumatisante pendant laquelle j'ai tellement vomi que j'ai été nourri à par transfusion....

Pour la petite histoire Laurette :
Depuis toujours, j'ai détesté vomir, au plus loin que je me rappel, ça m'a toujours fait flipper. Sauf que quand j'étais plus jeune, en dehors des moments uniques ou j'étais malade, j'y pensais jamais. Je me mettais à chouiné quand c'était l'heure de kicher, mais le lendemain c'était oublié et je reprenais ma vie. Puis un jour, en 2009 lors d'une formation, j'ai fais ma toute première crise d'angoisse. j'ai cru que j'avais de grosse nausée, pendant plusieurs jours ça a continué, je comprenais rien à ce qui m'arrivé, c'était tout nouveau.. Putain si j'aurai su toute la merde que ça m'aurait apporté par la suite... Mais voilà, du jour au lendemain, ma vie a changée sans prévenir avec cette phobie qui s'est subitement déclaré..

Bon j'ai mis un moment mais maintenant c'est fini bounce bounce bounce
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Re: Comment se déclenche l'emetophobie ?

Message  Invité le Lun 25 Mai 2015 - 8:39

Dan a écrit: Sauf que sur place j'ai chopé un virus, je me suis mis à gerber et chier comme pas permis

Toujours aussi fin... lol!

Cela dit, je pense aussi que les expériences traumatisantes vécues même dès le plus jeune âge peuvent affecter des années après...

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Re: Comment se déclenche l'emetophobie ?

Message  Millou le Lun 25 Mai 2015 - 15:07

Ben c'est peut-être pas si bête.
Mais bon ce serait chaud quoi, il t'arrive un truc à un an, et vingt ans plus tard ça traîne toujours... Ma mère m'a un jour dit que j'avais "kiché" (comme dirait Dan ^^) mais vraiment hyper violemment et longtemps, alors que j'avais... Trois jours! Et que donc elle a paniqué, et qu'elle a cru que je m'étouffais, donc elle m'aurait transmis sa peur blablabla. Mouais.
ça ne m'a pas empêchée de vomir en rigolant les trois premières années de ma vie ^^
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Message  Laurette13 le Mar 9 Juin 2015 - 18:39

Salut !

Ça fait longtemps que je ne suis pas venue sur le forum mais je suis très occupée en ce moment jusqu'a mi juillet donc désolée de vous donner des nouvelles tardivement.

Tout d'abord,merci pour les personnes qui m'ont apporté de nouveaux témoignages Smile

Je suis allée voir un autre médecin généraliste pour lui exposer mon problème. Et lui il a enfin compris que quelque chose n'allait pas. Il m'a prescrit un bilan sanguin, une échographie abdominale, j'ai eu une ordonnance pour aller chez un gastro enterologue (j'ai rendez vous le 19 juin) et un scanner cérébral. J'ai eu la totale mais au moins il m'a pas laissée comme ça ! Il m'a demandé de faire le scanner cérébral car je suis atteinte de l'otospongiose, c'est une maladie des oreilles qui diminue l'audition au fil des années, cette maladie provoque des acouphènes et des vertiges. Et étant donné que j'ai des vertiges, le médecin veut quand même vérifier que c'est bien dû a ma maladie des oreilles et pas à un autre souci du cerveau comme une tumeur, vu que j'ai également des nausées .... Simple mesure de précaution ! Smile

A l'échographie, ils n'ont rien trouvé à mon foie, mes reins et ma rate. Je n'ai pas encore vu le médecin pour les résultats de mon bilan sanguin. Le gastro enterologue pourra décider de faire une gastroscopie s'il juge que c'est nécessaire car c'est le seul moyen de voir l'estomac et le tube digestif, et parfois les nausées sont provoquées par un problème venant de ces endroits.

J'espère sincèrement qu'il vont trouver quelque chose. Peut être que le fait d'avoir des nausées quotidiennes à développé chez moi l'émétophobie, mais j'ai mal au cœur réellement, même quand je n'y pense pas, donc j'espère que j'ai un problème et que ce n'est pas seulement psychologique, au moins ils pourront me soigner rapidement !

En ce moment ça ne va pas du tout, j'ai des nausées quasiment toute la journée et tous les jours, quand ça va mieux, j'essaye de manger et ça revient de plus belle après les repas. Je ne vomis pas, on va dire que le primperan est devenu mon meilleur ami, et c'est un médicament qui, en principe, empêche de vomir (c'est une prescription du médecin qui m'a dit d'en prendre quand ça va vraiment pas jusqu'à ce que l'on trouve la cause de mon problème). J'essaye tant bien que mal de survivre même si parfois c'est dur, ça m'arrive de pleurer car j'en peux vraiment plus par moment de ses maux de cœur ... Mais la vie continue ! Smile

Voilà pour les nouvelles et encore désolée de pas être la plus souvent !
Merci pour ceux qui me liront.

A bientôt !

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Re: Comment se déclenche l'emetophobie ?

Message  K'sndr le Jeu 9 Juil 2015 - 17:10

Je pense que de ne pas être malade fréquemment nous en rend phobique. Comme une peur de l'inconnue. Je n'ai vomi que deux fois dans ma vie, et rien que d'imaginer être malade me terrifie. Un pote vomi tous les week-ends où au moins à chaque soirée/apéro. Il m'a dit qu'il adorait vomir (libération, bien-être...). Idem pour mon beauf. Même ma fiançée me dit "mets toi les doigts, et tu verras bien que ce n'est pas grand chose". Ahah...les comiques.

Voilà, peur de l'inconnu (à mon humble avis^^) ou traumatisme (gastro violente, proche malade).
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