Une belge de plus parmi vous !

Bonjour à tous et toutes,

Je me suis inscrite sur le forum pour trouver des conseils et des témoignages de personnes qui sont également émétophobes. Voici mon histoire

Quand j'étais petite (à l'âge de 10-12 ans), j'ai souvent été malade, si quelqu'un avait une gastro, je pouvais être sûre de l'attraper. Bref, c'était pas très gai. Du coup, le soir, je stressais beaucoup, de peur d'être malade ... seuls mes parents pouvaient me rassurer. Ils me conseillaient alors de fermer les yeux et de penser à des moments heureux (dernières vacances, etc.). Je me calmais et réussissais à m'endormir puisque ce n'était que du stress. Pour remédier à cela, j'ai rencontré une homéopathe où j'ai pu parler de ce que je ressentais. Après quelques rencontres, cela a été beaucoup mieux car elle m'expliquait que quand on stressait, on contracte un muscle dans l'estomac et ça "donne l'impression" d'avoir mal au ventre ... mais ce n'est que du stress. J'ai été beaucoup moins malade par après, cette peur s'est donc atténuée, je n'y pensais presque plus.
Pourtant, je redoutais quand même le fait de retomber malade et je me posais de bêtes questions comme Comment est-ce que ça va se passer ? Comment savoir si ce sont de réelles nausées ou si ce n'est que du stress ?

Au mois d'avril 2010, je suis tombée malade (vive la gastro!). Le matin, je me sentais vraiment pas bien (gros mal de tête, vertiges, ventre patraque) mais bizarrement, je n'étais pas stressée, j'essayais de me détendre. Après que j'ai été malade, je me suis surtout sentie libérée et je me suis même dit : Ce n'est que ça ? car aucun stress et pas de crise de panique. Ma peur de vomir était donc réellement partie ? Que nenni malheureusement. Après cette épisode, je me suis rendue compte que j'étais plus stressée en dehors de chez moi. Quand je suis chez moi, tout roule, je n'y pense pas. J'ai pris conscience par après que ma peur s'était un peu transformée, je ne redoute pas le fait de vomir mais c'est plutôt le fait d'être malade en public. Dernièrement, ce samedi soir en fait, j'ai été boire un verre avec des copines. Après une heure, je me suis sentie mal, j'avais de réelles nausées. Est-ce à cause du repas que j'ai mangé avant ? de la bière ? le stress ? la fatigue ? Un mix de tout ça ? Aucune idée. Après cela, je me suis décidée à m'inscrire sur ce forum car je ne veux pas que ma peur prenne le dessus et que celle-ci ne m'empêche de profiter de la vie. Puis, face à la même peur, on est confronté un peu aux mêmes problèmes, je serai donc ravie de pouvoir soutenir et aider d'autres personnes qui sont dans le même cas que moi

Pour l'instant, personne n'est au courant du "retour" de ma phobie mais je pense en parler à mes parents dans un premier temps.

A très bientôt

Bienvenue à toi Juliette


J'espere que tu trouvera toutes les rép à tes questions

Bienvenue à toi sur le forum

Bienvenue à une compatriote . De quel coin es-tu ?

Merci pour vos messages de bienvenue !
Astrid, je viens de la région de Tournai

Bienvenuuuue

Bienvenue une fois

Rien à déclarer ^^

Bienvenue "Rouliètta"

Quelle bande de folles vous êtes !!!

Tournai ? un peu loin de chez moi, ça (Bruxelles )

Ichi, on parle ch'ti ?
Merci beaucoup pour l'accueil!
A propos de l'accueil, comment a été accueilli le dernier film, Rien à déclarer, de Dany Boon en France ? Vous avez bien aimé ?

Astrid, c'est vrai que Tournai-Bruxelles, c'est pas tout près ... pourtant, j'y ai fait mes études à la capitale et je commence mon 1er boulot là-bas aussi.
Mais rien à faire, vive la campagne