Nouvelle catégorie de sujets : La TCC

Bonjour,

J'ai une petite suggestion pour le forum. Je sais que je suis inscrite depuis peu mais ça fait longtemps que je viens sur ce site donc, je me permet de donner mon petit grain de sel parce que je trouve qu'il manque une chose : une catégorie de sujets "La TCC". De la même manière qu'il y a une catégorie TCA, je pense qu'il faudrait une catégorie TCC... Pour pouvoir poster des sujets en rapport avec la TCC étant donné que beaucoup d'émétophobe en ont fait une ou l'envisage...

Voilà, sinon, c'est super !

Merci !

et bah je suis pas modo mais je ne pense pas me tromper en te disant d ouvrir un post tcc dans la partie défi. Etant donné que les défis font partie des therapies comportementales... et un post peut etre ouvert à l infini, ya des posts dans grossesse qui ont une vingtaine de pages, c pas un probleme

D'accord, merci pour ta réponse !
En fait, je vais commencer une TCC le 26 Juillet donc, j'aimerais avoir des témoignages sur comment ça se passe et quels sont les défis que le thérapeute donne généralement à faire !
Donc, je vais ouvrir un post !

Merci encore !

mais de rien

et c'est quoi une TCC ?

thérapie Comportementales et cognitive si je ne m'abuse