Premier rendez-vous chez le psy

Aller en bas

Premier rendez-vous chez le psy Empty Premier rendez-vous chez le psy

Message  Paultergeist le Mer 9 Sep 2009 - 18:28

Coucou tout le monde ! Smile

Je vous l'avais dit, me voilà, je vais vous expliquer comment s'est passé mon rendez-vous chez le psy !

Donc, je vais chez le Dr Amico, à Leval, près de Binche. C'est quelqu'un de vraiment sympa, il m'a tout de suite mise à l'aise !

Au début, il m'a demandé d'expliquer un peu comment je vivais, ou je faisais mes études, si j'avais des frères et soeurs et tout ça,... Le blabla normal pour se présenter quoi !

Après, il m'a demandé d'où venait la phobie, si un évènement dans ma vie m'avait marquée, et comment elle se traduisait, donc je lui ai expliqué que j'avais toujours eu peur, mais qu'à mes 12 ans, j'avais eu une énorme gastro et j'avais vomi 8 fois par la bouche, le nez,... J'avais eu vraiment peur de m'étouffer.

Maintenant, ma phobie se traduit par des paniques quand je vois du vomi, quand qqun vomit près de moi, quand j'entends ou que j'le vois. Pour moi, j'ai du mal à manger tout et n'importe quoi, j'fais super attention à mon alimentation, si c'est frais, si ça a traîné longtemps dans le frigo, si c'est décongelé,... J'me force à ne plus prendre de motilium, et j'me force à sortir si je stresse avant d'y aller (sinon si je commence à rester enfermée, ça va mal finir, et comme je sors toutes les semaines...).

Après, bin il m'a expliqué son parcours, il est spécialisé en toxicomanie, il bosse dans la région de Charleroi dans un centre spécialisé, et il fait des thérapies brèves et de l'hypnose.

Il m'a dit que j'avais fait une bonne démarche en allant le voir, et qu'il était sûr que j'allais m'en sortir. J'ai pas eu peur d'aller le contacter, parce que je savais que j'aurais pas pu guérir toute seule.

Pour finir, il m'a demandé de prendre un cahier et tous les jours, d'écrire le matin comment je me sentais, ce que j'avais mangé, et au soir d'écrire comment ça allait, si j'avais eu des nausées, ce que j'avais mangé,... A la fin du cahier, je dois écrire les aliments que je n'aime pas manger ou que je n'ose pas manger par peur d'être malade. A chaque séance, je vais devoir lui montrer ce cahier. Il dit que ça va m'aider à avancer, à structurer la phobie et à la faire disparaître.

En gros, voilà ce qui s'est passé pour ma première séance, rien de bien méchant. Je n'ai qu'une chose à vous dire : n'ayez pas peur de prendre contact avec un docteur pour soigner votre phobie si elle vous gène vraiment. Leur métier est d'aider les gens. N'ayez pas peur de leur faire confiance en tout cas, osez, vous ne le regretterez pas (et si ça ne va pas, eh ben ils vous enverront voir qqun d'autre).

En tout cas, je suis contente d'avoir été voir ce psy, j'ai vraiment l'impression que ça va m'aider, et j'ai repris confiance en moi par rapport à la phobie, j'appréhende ça avec plus d'optimisme maintenant que j'ai quelqu'un pour m'aider Smile

A bientôt,
Pau.

flower
Paultergeist
Paultergeist
Eméto de Cristal
Eméto de Cristal

Féminin
Nombre de messages : 53
Age : 30
Localisation : Mons, Belgique
Date d'inscription : 27/05/2009

Voir le profil de l'utilisateur http://pau-ltergeist.blogspot.com

Revenir en haut Aller en bas

Premier rendez-vous chez le psy Empty Re: Premier rendez-vous chez le psy

Message  * Mary * le Mer 9 Sep 2009 - 20:09

contente que tu es trouvé un psy qui te convienne !!!
J'espère vraiment que ca va t'aider à avancer dans la phobie !!
Bravo et continue comme ca, tu es sur la bonne voie !!
* Mary *
* Mary *
Eméto de Vermeil
Eméto de Vermeil

Féminin
Nombre de messages : 310
Age : 31
Localisation : Compiègne 60
Date d'inscription : 16/08/2009

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Premier rendez-vous chez le psy Empty Re: Premier rendez-vous chez le psy

Message  Loupiotte147 le Jeu 10 Sep 2009 - 13:19

C'est super d'avoir trouvé un psy qui te convienne !
J'espère que tout va bien se dérouler pour toi Smile
Loupiotte147
Loupiotte147
Eméto de Coton
Eméto de Coton

Féminin
Nombre de messages : 35
Age : 29
Date d'inscription : 09/05/2009

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Premier rendez-vous chez le psy Empty Re: Premier rendez-vous chez le psy

Message  Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum